наше здоровье!
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Викторина по минеральному веществу кальций презентация
Содержание
- 1. Викторина по минеральному веществу кальций
- 2. Что такое кальций?
- 3. Кальций – это минеральное вещество, которое содержится в организме человека.
- 5. Большая часть кальция содержится в костной ткани.
- 6. Задание № 2 Для чего нужен кальций растущему организму ребёнка?
- 7. Чтобы быть здоровым и красивым!
- 8. Чтобы быть здоровыми и сильными!
- 9. Задание № 3 Что будет, если кальций поступает в организм недостаточно?
- 10. Кости ломаются Волосы выпадают Зубы крошатся Ногти расслаиваются
- 11. Задание № 4 Как пополнить содержание кальция в организме?
- 12. Кушать продукты , содержащие кальций
- 13. Задание №5 Какие молочные продукты вы знаете?
- 14. Молоко Кефир Йогурт Сыр Творог Ряженка Снежок Сливки Мороженное
- 15. Задание № 6 В каких ещё продуктах содержится кальций?
- 16. Кальций содержится: в кунжуте, халве, овощах, орехах.
- 17. Также кальций содержится в: семенах подсолнечника, фруктах, зелени.
- 18. Задание № 7 Что помогает усвоению кальция в нашем организме?
- 19. Усвоению кальция в нашем организме помогают: Витамин
- 20. Витамин Д – образуется в коже под воздействием солнечных лучей.
- 21. Задание № 8 С какими пищевыми продуктами витамин Д поступает в наш организм?
- 22. Витамин Д поступает с продуктами: Рыба Икра Зелень Яичный желток.
- 23. Задание № 9 Перечислите, что снижает содержание кальция в нашем организме?
- 24. Малоподвижный образ жизни
- 25. Алкоголь Курение
- 26. Неправильное питание
- 27. Задание № 10
- 28. Кальций (суточная потребность, МЗ РФ 28.05.91г.)
- 29. Содержание кальция в некоторых продуктах питания
- 30. Как рассчитать – сколько кальция нам нужно
- 31. Задание № 11 Рассчитайте, хватит ли
- 32. Рассчитайте, хватит ли одной упаковки данного молочного
- 33. Правильные ответы: http://www.osteoporose.ru/
- 34. Питайтесь правильно для того, чтобы быть здоровыми и красивыми!
Что такое кальций?
Слайд 19Усвоению кальция в нашем организме помогают:
Витамин Д
Движение
Спорт
Правильное питание
Солнце
Свежий воздух
Личная гигиена
Режим
дня
Слайд 30Как рассчитать – сколько кальция нам нужно съедать за сутки?
Кальций молочных
продуктов + 350 мг (кальций немолочных продуктов).
Пример: суточная потребность 1100 мг -350мг кальция немолочных продуктов – это 750мг кальция, что = стакан молока (240мг) + творог 200гр (320мг) + мороженое 100гр (100мг).
Пример: суточная потребность 1100 мг -350мг кальция немолочных продуктов – это 750мг кальция, что = стакан молока (240мг) + творог 200гр (320мг) + мороженое 100гр (100мг).
Слайд 31Задание № 11
Рассчитайте,
хватит ли одной упаковки предложенного молочного продукта для
удовлетворения суточной потребности в кальции.
Слайд 32Рассчитайте, хватит ли одной упаковки данного молочного продукта для удовлетворения суточной
потребности вашего организма в кальции.
