Здоровье ребенка и здоровый образ жизни презентация

1: Здоровье ребенка и здоровый образ жизни

группы здоровья ребёнка.
Понятие «здоровый образ жизни».
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) как фактор, определяющий здоровье.
Компоненты ЗОЖ и их характеристика.
Деятельность воспитателя по формированию мотивации и навыков ЗОЖ детей раннего и дошкольного возраста.

социальное развитие, не ограниченное экзогенными или/и эндогенными (генетическими) условиями и факторами.

**Приведенные в дефиниции здоровья ребёнка понятия физического, психического, умственного, культурного, духовного, нравственного, социального развития обозначены в статьях 17, 23, 27, 32 Конвенции о правах ребёнка.

его позитивные и негативные показатели) и процесс реализации генома в условиях конкретной социальной и экологической среды, позволяющее человеку в различной степени осуществлять его биологические и социальные функции».

болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия».

**Однако это определение не может быть использовано для оценки здоровья на популяционном и индивидуальном уровне. В медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности.

открытая биосоциальная система).

Здоровье человека как целостное состояние организма, характеризующееся определенной стабильностью гомеостаза, является понятием многомерным и динамичным.

*Гомеоста́з (др. греч. - ὁμοιοστάσις от ὅμοιος — одинаковый, подобный и στάσις — стояние, неподвижность) — саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия. Стремление системы воспроизводить себя, восстанавливать утраченное равновесие, преодолевать сопротивление внешней среды.

которая непрерывно приспосабливается к условиям окружающей среды путем изменения уровня функционирования отдельных систем и напряжения регуляторных систем.

Приспособительные возможности рассматриваются как мера здоровья.

Измерение уровня здоровья – одна из главных проблем при оценке состояния здоровья.

можно рассматривать как
процесс постепенного снижения способности человека приспосабливаться к изменениям социальной, производственной, образовательной и окружающей среды.

здоровья.

Здоровье детского населения – это совокупность статистических показателей: медико-демографических (рождаемость, смертность), заболеваемости, физического развития и инвалидности.

в относительных величинах к определенной численности ( на 100, 1000, 10000, 100000 )

Заболеваемость

образовательных учреждений – это совокупность показателей здоровья детей разного возраста, объединенных общностью деятельности и состоянием образовательной среды.

Индикаторами (критериями здоровья) являются:
распространенность хронических заболеваний;
распространенность функциональных отклонений;
частота и продолжительность острой заболеваемости в течение года;
процентное распределение детей по группам здоровья;
количество детей (в %) с нарушениями физического развития;
количество детей (в %) с напряженной и неудовлетворительной адаптацией.

зарегистрированная в течение года заболеваемость (острая и хроническая, впервые выявленная и обострившаяся);
Единица учета – диагноз заболевания.

Заболеваемость с временной утратой трудоспособности (с временным непосещением образовательного учреждения ) - острая заболеваемость.
Единица учета – случай потери трудоспособности или непосещения образовательного учреждения (случай острого заболевания).

Хроническая заболеваемость – заболеваемость, выявленная на профмедосмотрах и дети с диагнозом хронического заболевания.
Единица учета – ребенок, у которого выявлено хроническое заболевание.

состояния здоровья воспитанников и учащихся;
2) целенаправленного планирования оздоровительной и профилактической работы;
3) оценки эффективности профилактических и оздоровительных мероприятий.

которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими на различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.

Физическое здоровье – уровень роста и развития органов и систем организма, - основу которого составляют морфофизиологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

в. (6 уровней здоровья).

могут быть выражены количественно:

уровень и гармоничность физического развития;
резервные возможности основных физиологических систем;
уровень иммунной защиты и неспецифической резистентности организма;
наличие (или отсутствие) хронического заболевания, дефекта развития;
уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок, отражающих духовное и социальное здоровье.

показателем роста и формирования детского организма. Все профилактические осмотры начинают с его оценки.

Физическое развитие – это комплекс признаков, характеризующих размеры, силу и гармоничность развития человеческого тела.
Уровень физического развития тесно связан с социально-экономическими и гигиеническими условиями жизни населения.

достаточными функциональными (адаптационными) возможностями организма.
Понятие нормы включает в себя способность организма адаптироваться к определенным воздействиям факторов окружающей среды.

окружность грудной клетки, головы, а также общее состояние.

со­стоянии ребенка. Хотя техника антропометрических измерений проста, она требует известного навыка. При недостаточной опытности можно допустить большие неточности.

При оценке физического развития следует обращать внима­ние на правильность телосложения, подкожный жировой слой, развитие костной и мышечной системы. Только по совокупности всех признаков можно сделать правильный вывод о физиче­ском развитии детей.

очень высоких величин или будет выявлено дисгармоничное развитие, врач может направить на дополнительные обследования

году жизни: за год рост ребенка увеличивается на 23—25см.
За 2-й год жизни прибавка роста равняется 11 см, за 3-й — 8 см.
В 4 - 7 лет прибавка в росте составляет по 5—7 см в год.

Ориентировочно рост ребенка можно определить по следующим формулам. У детей до 4 лет: 100 см—8 см (4—n), где n — число лет ребенка, 8 см — средняя ежегодная прибавка роста в течение первых 4 лет жизни. У детей старше 4 лет: 100 см+6 см (n—4), где n — число лет ребенка, 6 см — средняя ежегодная прибавка роста у детей старше 4 лет.

621 «О комплексной оценки состояния здоровья детей») определяют исходя из следующих основополагающих критериев:

I критерий – наличие или отсутствие отклонений в раннем онтогенезе,
II критерий – уровень физического развития и степень его гармоничности,
III критерий – уровень нервно–психического развития,
IV критерий – резистентность организма,
V критерий – функциональное состояние органов и систем,
VI критерий – наличие или отсутствие хронических болезней или врожденных пороков развития.

I критерий обуславливает здоровье, II–VI критерии характеризуют здоровье.

рахите, иммунодефицитных, эндокринных заболеваниях, нарушениях ЦНС. При стабильном недоборе веса может начаться отставание не только в физическом, но и психическом развитии (младенческий возраст!)
При недоборе или избытке веса нужно искать причину: заболевание, образ жизни, режим дня, питание, сон, стрессы, темперамент ребенка и т.д.

! При слишком интенсивном или, наоборот, замедленном росте и наборе веса у ребенка любого возраста следует обратиться за консультацией к невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, генетику!

головы и грудной клетки. При рождении окружность головы составляет 34—35 см, а окружность груди на 1—2 см меньше (32—34 см). У хорошо упитанных новорожденных эти размеры равны и окружность груди сравнительно редко превышает окружность головы. В возрасте 2—4 мес. окружность груди равна окружности головы.
До 7-летнего возраста окружность груди превышает окружность головы приблизительно на столько сантиметров, сколько лет ребенку. Окружность груди у детей увеличивается за 1-й год жизни на 13—15 см.
Особенно энергичные темпы прироста отмечаются в возрасте до 3 мес., когда прирост окружности груди достигает почти половины годового прироста. Во 2-м полугодии окружность груди увеличивается всего на 3—5 см. За весь 2-й год прирост окружности груди составляет 2,5—3 см и за 3-й— 1,5—2 см.

сантиметровую ленту накладывают циркулярно вокруг головы на уровне надбровных дуг и заты­лочного бугра.
для измерения окружности груди ленту накладывают спе­реди на уровне сосков, а сзади на уровне нижних углов лопа­ток. У девочек пубертатного возраста спереди лента проходит по IV ребру. Руки ребенка должны быть опущены, дыхание спокойное, у детей старшего возраста измерение производят во время выдоха, а также на высоте максимального вдоха, макси­мального выдоха и при спокойном дыхании.

могут быть выражены количественно:

уровень и гармоничность физического развития;
резервные возможности основных физиологических систем;
уровень иммунной защиты и неспецифической резистентности организма;
наличие (или отсутствие) хронического заболевания, дефекта развития;
уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок, отражающих духовное и социальное здоровье.

для оценки критериям здоровья, не болевших или редко болевших за период наблюдения, имеющих отставание в нервно–психическом развитии не более чем на 1 эпикризный срок, а также детей, имеющих единичные морфологические отклонения (аномалии ногтей, деформация ушной раковины и др.), не влияющие на состояние здоровья ребенка и не требующие коррекции.

хронических заболеваний. В раннем возрасте принято выделять 2 подгруппы среди детей со II группой здоровья.
II–A “угрожаемые дети”, имеющие отягощенный биологический, генеалогический или социальный анамнез, но не имеющие отклонений по всем остальным критериям здоровья.
II–Б группа “риска” – дети, имеющие некоторые функциональные и морфологические изменения, часто болеющие дети (4 и более раз в год), дети с аномалиями конституции и другими отклонениями в состоянии здоровья.

можно использовать перечень следующих основных отклонении в развитии и состоянии здоровья:

ребенок от многоплодной беременности,
недоношенность, переношенность, незрелость,
перинатальное поражение ЦНС,
внутриутробное инфицирование,
низкая масса тела при рождении,
избыточная масса тела при рождении (более 4 кг),
рахит (начальный период, 1-я степень, остаточные явления),
гипотрофия 1-й ст.,
дефицит или избыток массы тела 1-й и II-й степени,
аномалии конституции (экссудативно–катаральный, лимфатико-гипопластический, нервно–артритический диатезы);

можно использовать перечень следующих основных отклонении в развитии и состоянии здоровья:

функциональные изменения сердечно–сосудистой системы, шумы функционального характера, тенденция к понижению или повышению АД, изменение ритма и частоты пульса, неблагоприятная реакция на функциональную пробу с мышечной нагрузкой,
частые острые заболевания, в т.ч. респираторные,
понижение содержания гемоглобина в крови до нижней границы нормы, угроза анемии,
тимомегалия,
дисфункция ЖКТ – периодические боли в животе, нарушение аппетита и др.,
вираж туберкулиновых проб,
состояние реконвалесценции «после перенесенных острых инфекционных и неинфекционных заболеваний с длительным нарушением общего самочувствия и состояния (в т.ч. острой пневмонии, болезни Боткина, острых нейроинфекций и др.),
состояние после неотложных хирургических вмешательств.

врожденной патологии в состоянии компенсации, т.е. с редкими, нетяжелыми по характеру течения обострениями хронического заболевания без выраженного нарушения общего самочувствия и поведения, редкими интеркуррентными заболеваниями, наличием функциональных отклонений только одной, патологически измененной системы или органа (без клинических проявлений функциональных отклонений других органов и систем).

развития в состоянии субкомпенсации, которое определяется наличием функциональных отклонений не только патологически измененного органа, системы, но и других органов и систем, с частыми обострениями основного заболевания с нарушением общего состояния и самочувствия после обострения….

развития в состоянии декомпенсации, т.е. угрожаемые по инвалидности или инвалиды.

При отнесении детей ко 2 – 5 группам здоровья не обязательно наличие отклонений по всем критериям здоровья, достаточно по одному из них, но может быть и по нескольким. Группа здоровья определяется по самому тяжелому отклонению или диагнозу.

расстройством функций организма, обусловленное заболеваниями, последствиями травм или дефектами, приводящие к ограничению жизнедеятельности и вызывающие необходимость его социальной защиты.
Инвалидность детей общая ( или общая инвалидность детского населения) – общая численность детей-инвалидов на территории по состоянию на конец года, соотнесенная с численностью населения соответствующего возраста.

Инвалидность детей первичная ( или первичная инвалидность детского населения) - численность детей-инвалидов на территории, с впервые установленной в текущем году инвалидностью, соотнесенная со среднегодовой численностью населения соответствующего возраста.

По данным экспертов ООН инвалиды составляют около 10% населения земного шара, из них более чем 1/5 часть – это дети в возрасте до 16 лет.

осмотрах дошкольников (школьников)

«факторы риска» – ухудшающие здоровье;

«факторы здоровья» – укрепляющие здоровье.

резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение им своих социальных и профессиональных функций.

Коротко здоровый образ жизни можно охарактеризовать, как активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и укрепление здоровья.

ЗОЖ выражает ориентированность деятельности личности в направлении формирования, сохранения и укрепления как и индивидуального, так и общественного здоровья.

факторов, по существу формирование потенциала общественного здоровья;

Преодоление, уменьшение факторов риска для здоровья.

социализации личности. Чем выше приоритет здоровья в обществе, тем выше культура здорового образа жизни каждого его члена.

должен быть возрастным;
образ жизни должен быть обеспечен энергетически;
образ жизни должен быть укрепляющим;
образ жизни должен быть ритмичным;
образ жизни должен быть аскетичным.

Социальные принципы ЗОЖ:
образ жизни должен быть эстетичным;
образ жизни должен быть нравственным;
образ жизни должен быть волевым;
образ жизни должен быть самоограничительным.

которых являются:

рациональный режим труда и отдыха;
рациональное питание;
оптимальная двигательная активность;
оптимальный санитарно-гигиенический режим (жилища, места работы, отдыха и т.д.);
благоприятный психологический микроклимат;
отказ от вредных привычек;
оптимальная медицинская активность.

медицинской информированности, психологической установки в отношении здоровья. Она включает:
источники гигиенических и элементарных медицинских знаний, активность и мотивировка их приобретения, наличие дома популярной медицинской литературы и ее пополнение;
наличие дома медицинской аптечки, правильность ее использования, умение оказать первую медицинскую помощь при неотложных состояниях;
медицинская активность, направленная на укрепление здоровья членов семьи - обращение по собственной инициативе за медицинскими рекомендациями по режиму дня, питанию, закаливанию, планированию семьи и следование этим рекомендациям;
медицинская активность во время заболевания - активное своевременное обращение за медицинской помощью, выполнение рекомендаций врача, использование самолечения, удовлетворенность медицинской помощью.
преодоление вредных привычек, традиций, обычаев, сознательная целенаправленная деятельность человека по формированию здорового образа жизни.