Теплообмен. Витамины. (Тема 9.2) презентация

составитель
2012г Остякова Т С 13

нормальной жизнедеятельности организма в состоянии полного покоя.
Рабочая добавка – увеличение энергетических затрат организма при мышечной работе

Основной обмен зависит от пола, возраста, массы тела
( обмен веществ у детей, у мужчин, весной, при T0.
обмен веществ у женщин, зимой , c небольшим весом,
у пожилых )

При Т0 окружающей среды - теплообразование

При Т0 окружающей среды - теплообразование

тела – кровь

Процесс образования тепла –
химическая терморегуляция Процесс удаления тепла из организма –
физическая терморегуляция

окружающим предметам

при ветре, в воде, на
воздухе

15%

при Т0 тела, при То окружающей среды.

60%

– с дыханием

20%

витаминах

К. Функ в 1911г предложил термин «витамин»
(vita - жизнь)

В3- пантотеновая кислота
В6 – пиридоксин, антидерматитный
В12 – цианокобаламин, антианемический
В15 – пангамовая кислота,окислитель
Вс- фолиевая кислота ,антианемический
Р – рутин ,цитрин
РР(В5) – никотиновая кислота

Жирорастворимые
А - ретинол
Д – кальциферол
Е – токоферол
К – филлохинон, викасол
F - линетол




15

или активаторы)
Снижают воспалительные явления, способствуют регенерации тканей
Способствуют росту, улучшению обмена веществ, повышают иммунитет, предохраняют от малокровия, повышенной кровоточивости
Обеспечивают высокую работоспособность