Рациональное питание как фактор сохранения здоровья школьника презентация

Слайд 1Рациональное питание как фактор сохранения здоровья школьника


Слайд 2Рациональное питание – это физиологически полноценное питание здоровых людей с учётом

их пола, возраста, характера  труда и других факторов

Слайд 3ЧЕТЫРЕ ПРИНЦИПА ПРАВИЛЬНОГО РЕЖИМА ПИТАНИЯ
1.Регулярность питания, т. е. приемы пищи в

одно и то же время суток.

2. Дробность питания в течение суток.

 3. Максимальное соблюдение рационального питания при каждом приеме пищи.

4. Физиологическое распределение количества пищи по ее приемам в течение дня.


Слайд 4ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ:


Слайд 5Разнообразные пищевые продукты
Ежедневный рацион ребенка должен содержать около 15 наименований разных продуктов

питания.

В течение недели рацион питания должен включать не менее 30 наименований разных продуктов питания.


Слайд 6Правильный рацион:


Слайд 7Питание 4 раза в день
20-25% суточной калорийности
35-40% суточной калорийности
20-25% суточной

калорийности

15-20% суточной калорийности


Слайд 8Витамины


Слайд 9хочу
надо
О пользе питания


Слайд 10не хватает в пищевом рационе школьников тех продуктов, которые богаты белками,

витаминами так необходимыми для растущего организма

А ты чем сегодня завтракал?


Слайд 11Питание – это очень важный вопрос, равнодушное и безразличное отношение к

которому влечет за собой серьезные последствия

Слайд 12Запомни:


Слайд 13Спасибо за внимание!
Приятного аппетита!


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика