Особиста гігієна та її складові презентация

Содержание

ЩО ТАКЕ ОСОБИСТА ГІГІЄНА? Особиста гігієна - це додержання вимог і правил заради збереження власного здоров’я і працездатності. Вона створена на профілактику хвороб, створення сприятливих умов для життя і

Слайд 1Особиста гігієна та її складові
Автор: Колосов Євген

Слайд 2ЩО ТАКЕ
ОСОБИСТА ГІГІЄНА?
Особиста гігієна - це додержання вимог і правил

заради збереження власного здоров’я і працездатності.
Вона створена на профілактику хвороб, створення сприятливих умов для життя і гарного самопочуття.

Слайд 3СКЛАДОВІ ОСОБИСТОЇ ГІГІЄНИ
Гігієна помешкання
Догляд за шкірою тіла
Догляд за волоссям
Догляд за порожниною

рота

Гігієна помешкання

Догляд за обличчям

Догляд за шкірою рук

Догляд за нігтями рук і ніг

Гігієна взуття та одягу

Слайд 4ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ ТІЛА
Щоб уникнути проблем, пов’язаних із забрудненням і

захворюваннями шкіри, треба:
Щодня приймати душ.
Намилюватися і витиратися після миття згори донизу.
Після миття одягати чисту білизну, користуватися дезодорантом.

Слайд 5ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Мило Гель для душу

Мочалка Піна для ванни

Рушник

Слайд 6ДОГЛЯД ЗА ШКІРОЮ РУК
Для догляду за шкірою рук треба:
Регулярно мити

руки. Щоб захистити руки під час миття посуду, прання, прибирання помешкання, слід надягати гумові рукавички. Потім помити руки з милом і намастити кремом для рук

Слайд 7ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Мило

Гумові рукавички Крем для рук

Слайд 8ДОГЛЯД ЗА ОБЛИЧЧЯМ
Щоб уникнути появи чорних цяток, прищів, жирного блиску, слід

очищати шкіру обличчя щодня зранку та ввечері. Намагатися якомога менше доторкатися до обличчя руками протягом дня.
Якщо виникають проблеми, то косметичні процедури і лікування порадить лікар-косметолог.

Слайд 9ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Лосьйон Ватні диски
Захисний

крем Вушні палички

Гігієнічна помада

Слайд 10ДОГЛЯД ЗА НОГАМИ
Для догляду за ногами треба:
Мити ноги щоденно перед

сном прохолодною водою з милом. Після миття витирати окремим рушником. За потреби намастити ступні ніг кремом або присипати тальком. Шкарпетки міняти не рідше ніж через день. Не користуватися чужим взуттям.

Слайд 11ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Пемза Рушник для ніг

Крем для ніг Хвощ

Кора дуба

Слайд 12ДОГЛЯД ЗА НІГТЯМИ
Для догляду за нігтями треба:
Стригти й чистити нігті,

зрізати задирки. Нігті на руках потрібно стригти раз на тиждень, роблячи напівкруглий край, на ногах - раз на 3-4 тижні, роблячи прямий зріз. Інструменти мають бути чисті. Підліткам не варто зрізати шкіру навколо нігтя, користуватися грубою пилочкою

Слайд 13ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ

Пилочка Манікюрні ножиці

Слайд 14ДОГЛЯД ЗА ВОЛОССЯМ
Для догляду за волоссям треба:
Ретельно розчісувати волосся кілька

разів на день. Дуже сальне волосся можна мити щодня, сухе - раз на тиждень. Якщо з’являється лупа, волосся втрачає блиск, стає ламким і сухим, за порадою слід звернутися до лікаря-дерматолога чи косметолога

Слайд 15ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Шампунь

Гребінець Щітка Шапочка для

волосся

Слайд 16ДОГЛЯД ЗА ПОРОЖНИНОЮ РОТА
Для догляду за порожниною рота треба:
Чистити зуби

двічі на день не менш ніж по три хвилини. Не забувати очищати язик від кореня до кінчика. Відвідувати стоматолога двічі на рік. Якщо на зубах з’явилися білі чи темні цятки, а ясна набрякли і кровоточать, негайно звернутися до стоматолога

Слайд 17ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Зубна щітка

Зубна паста Стоматолог

Слайд 18ДОГЛЯД ЗА ОДЯГОМ І ВЗУТТЯМ
Для догляду за одягом і взуттям

треба:
Регулярно чистити одяг і взуття. Одяг вішати на плічки в шафу, щоб тканина не зминалася. Брудній одяг слід прати, взуття мити й просушувати. Для щоденного чищення найпростіше придбати спеціальний крем і щітку для догляду за взуттям.

Слайд 19ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Праска Пральний

порошок Плічки Щітка для

одягу

Слайд 20ГІГІЄНА ПОМЕШКАННЯ
Для підтримання гігієни помешкання треба:
Щодня провітрювати кімнати, підмітати, мити

чи витирати підлогу, видаляти пил із меблів та побутової техніки. Провітрювати помешкання краще тричі на день: вранці, удень та перед сном. Регулярно прибирати робоче місце.

Слайд 22ЗАСОБИ І ПРЕДМЕТИ ДОГЛЯДУ
Швабра Пилесос
Відро для швабри

Віник для пилу

Віник та совок

Слайд 23Усі предмети особистої гігієни слід добирати індивідуально, відповідно до віку, типу

шкіри або волосся.

Особисті предмети гігієни потрібно регулярно очищувати і міняти.

Слайд 24Той, хто виконує гігієнічні поради, завжди має охайний і привабливий вигляд.

Це

не тільки корисно для здоров’я, а й сприяє впевненій поведінці, підвищенню самооцінки

Слайд 25ДЯКУЮ ЗА УВАГУ!

Похожие презентации

Головокружение. Виды головокружения 620
Инфекции верхних дыхательных путей 739
Эмбриональдық кезеңде және жаңа туылған нәрестелер бүйрегінің гистологиялық ерекшеліктері 354
История дерматовенерологии. Строение и физиологические особенности кожи, морфологические элементы. Гистопатология кожи 401
Перинатальное поражение нервной системы 559
Анемия. Лейкоздар 384

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.

Для правообладателей

Яндекс.Метрика