Орындаған: Нургалиева Жулдыз Балгазыкызы
Тексерген: Агадиева М. С.
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Гиподинамия, жалпақ табандылықтың дамуы презентация
Содержание
- 1. Гиподинамия, жалпақ табандылықтың дамуы
- 2. Жалпақтабандылық- адам табанындағы ойыстың түгелдей немесе жартылай тегістеліп, жалпайып кетуі.
- 3. Сколиоз -
- 4. Бүкірлік, кифоз — омыртқа бағанасының (әдетте кеуде бөлімінің) дөңестеніп қисаюы.
- 5. Лордоз - омыртқа бағанасының алға қарай майысып, қисаюымен сипатталады
- 9. Негізгі белгілері
- 10. Ағзаға әсері
- 11. Алдын алу жолдары: - Дұрыс бірқалыпты отыруға
Жалпақтабандылық- адам табанындағы ойыстың түгелдей немесе жартылай тегістеліп, жалпайып кетуі.
Слайд 2
Жалпақтабандылық- адам табанындағы ойыстың түгелдей немесе жартылай тегістеліп, жалпайып кетуі.
Слайд 3 Сколиоз - омыртқаның бір бүйірге қарай қисаюы (туа және жүре пайда
болады)
Омыртқа жотасының қисаюы:
Слайд 7 Гиподинамия
Гиподинамия (грек, hypo - төмен,
астында, қалыптан төмен; dynamis — күш) — қимыл-қозғалыс белсенділігінің шектелуі нәтижесінде адамдар(грек, hypo - төмен, астында, қалыптан төмен; dynamis — күш) — қимыл-қозғалыс белсенділігінің шектелуі нәтижесінде адамдар мен жануарлар
организмдері тірек-қимыл аппараты бұлшықеттерінің, қан айналым және тыныс алу, ас қорыту және т.б. мүшелердің етті қабықтары мен қабаттары жиырылу күшінің төмендеуі.
организмдері тірек-қимыл аппараты бұлшықеттерінің, қан айналым және тыныс алу, ас қорыту және т.б. мүшелердің етті қабықтары мен қабаттары жиырылу күшінің төмендеуі.
Слайд 9 Негізгі белгілері :
— Әлсіреу;
—
Жүрек соғысының және пульстің тез соғуы;
— Қан қысымының жоғары болуы;
— Қажығыштығу, тiптi ептеген жүктемелерде;
— Эмоционалдық тұрақсыздық, күйгелектік.
Слайд 10 Ағзаға әсері
— Тонустың және бұлшық
еттердiң күш беретiн көрсеткiшiнiң төмендетуi;
— Сүйек ұлпасынның құрамында және минералды зат алмасуды кальцидiң мөлшер деңгейінiң төмендеуi;
— Май iркiлген кейiнге қалдыруларын жоғарылату және артық салмақтың пайда болуы;
— Капилляр жүйесiнiң жұмысын бұзады, яғни жұмыс iстейтiн капиллярларды саны, күре тамыр және тамыр бөлiмшелерi қысқарады.
Слайд 11Алдын алу жолдары:
- Дұрыс бірқалыпты отыруға дағдылану
-Емдік массаждар қабылдау
-Салмақты омыртқа жотасына
бірдей түсіру
-Ауыр жүкті бір қолмен көтермеу
-Түзу жүру
-Иықтың бір деңгейде болуы
-Тазалықты сақтау
- Дұрыс тамақтану
-Шынығу
-Көңілді жүру
-Сәнді киіну
-Ауыр жүкті бір қолмен көтермеу
-Түзу жүру
-Иықтың бір деңгейде болуы
-Тазалықты сақтау
- Дұрыс тамақтану
-Шынығу
-Көңілді жүру
-Сәнді киіну
