- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Тренинг. Суперэнергетика 2.0 презентация
Содержание
- 1. Тренинг. Суперэнергетика 2.0
- 2. Как бы вы себя чувствовали, если бы ваша энергетика увеличилась на… 10% 20% 30% 40%
- 3. Цель: здоровое и ЗАРЯЖЕННОЕ ЭНЕРГИЕЙ тело!
- 4. Вибрирующее тело – это тело… …отдохнувшее …промытое
- 5. Почему отсутствует энергия? Истощение нервной ткани мозга
- 6. На этом тренинге мы будем заниматься… Мозгом (!) Телом
- 7. Через 3 недели вы будете ВИБРИРОВАТЬ… и ощущать себя на 9-10 баллов!
- 8. Начинаем с… МОЗГА! ЦЕЛЬ: сформировать ДОМИНАНТУ Установка
- 9. «ДИКТАТОР» После 1 этапа – мозг в
- 10. О чем вы сейчас думаете? Беспокойство по
- 11. Мы должны подавить непродуктивные очаги активности! Метод:
- 12. РЕЗУЛЬТАТ? Отдых Собранность Готовность ДЕЙСТВОВАТЬ! Это –
- 13. Задание: «Прогулку Силы» отменяем «Диктатор» - 5 дней подряд Лучше НЕ вечером
- 14. В следующем шаге мы… Займемся ПИТАНИЕМ! Только то, что усиливает метаболизм и общую энергетику
Как бы вы себя чувствовали, если бы ваша энергетика увеличилась на… 10% 20% 30% 40%
Слайд 3Цель: здоровое и ЗАРЯЖЕННОЕ ЭНЕРГИЕЙ тело!
На сколько баллов вы ПРИСУТСТВУЕТЕ и
ЗАРЯЖЕНЫ каждый день? (от 0 до 10)?
Должно быть 9 или 10 каждый день (куча энергии для великих дел!)
Должно быть 9 или 10 каждый день (куча энергии для великих дел!)
Слайд 4Вибрирующее тело – это тело…
…отдохнувшее
…промытое водой
…насыщенное энергией
…расслабленное… но СИЛЬНОЕ!
…И мозг, сконцентрированный
на текущей задаче
Слайд 5Почему отсутствует энергия?
Истощение нервной ткани мозга
Разрозненные очаги активности в мозге
Мышечные зажимы
в теле
Низкий метаболизм
Низкий метаболизм
Слайд 8Начинаем с… МОЗГА!
ЦЕЛЬ: сформировать ДОМИНАНТУ
Установка на отдых и «пофигизм»
1 этап –
«Ходьба силы»
2 этап – «Диктатор»
2 этап – «Диктатор»
Слайд 9«ДИКТАТОР»
После 1 этапа – мозг в гораздо лучшей форме
Разрозненные очаги активности
начали объединяться вокруг ЦЕНТРА
…но ДОМИНАНТЫ еще нет
Доминанта подавляет постороннюю активность (все силы – на ОДНОЙ задаче)
Сейчас ваши мысли еще «скачут»…
Чтобы собрать все воедино, нужно усилить механизм ТОРМОЖЕНИЯ
Что мы тормозим? Отдельные (непродуктивные) очаги активности!
Устанавливаем полную ДИКТАТУРУ!
…но ДОМИНАНТЫ еще нет
Доминанта подавляет постороннюю активность (все силы – на ОДНОЙ задаче)
Сейчас ваши мысли еще «скачут»…
Чтобы собрать все воедино, нужно усилить механизм ТОРМОЖЕНИЯ
Что мы тормозим? Отдельные (непродуктивные) очаги активности!
Устанавливаем полную ДИКТАТУРУ!
Слайд 10О чем вы сейчас думаете?
Беспокойство по разному поводу
Общий хаос в голове…
Не
можете толком СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ
«Прыгаете» от одного дела к другому…
В итоге – мало реальных РЕЗУЛЬТАТОВ
«Прыгаете» от одного дела к другому…
В итоге – мало реальных РЕЗУЛЬТАТОВ
Слайд 11Мы должны подавить непродуктивные очаги активности!
Метод: полный ЗАПРЕТ!
Выделить время (1 час)
и место (кресло или диван)
Устроиться удобно (важно!)…
Закрыть глаза
Создать ДИКТАТОРА!
Его цель – обеспечить покой
«Прочь!»
Изгоняем любые мысли и желания…
Вы можете уснуть… (но лучше этого избежать)
Устроиться удобно (важно!)…
Закрыть глаза
Создать ДИКТАТОРА!
Его цель – обеспечить покой
«Прочь!»
Изгоняем любые мысли и желания…
Вы можете уснуть… (но лучше этого избежать)
Слайд 12РЕЗУЛЬТАТ?
Отдых
Собранность
Готовность ДЕЙСТВОВАТЬ!
Это – признак появления ДОМИНАНТЫ
После 3 раза – ощущение «нового
человека»…
Не спешить делать дела (насладиться новым состоянием!)
Не спешить делать дела (насладиться новым состоянием!)
Слайд 14В следующем шаге мы…
Займемся ПИТАНИЕМ!
Только то, что усиливает метаболизм и
общую энергетику
