Слайд 1Тибетское искусство умирания
Слайд 2Гуру Падмасамбхава
Бардо Тхёдол
"Тибетская книга мёртвых" была написана учителем Падмасамбхавой в VIII
или IX веке.
Он скрыл эту книгу, и в XIV веке она была найдена известным искателем книжных сокровищ Карма Лингпой.
"Бардо Тхёдол" описывает опыт бардо (тиб. Промежуток), относящийся к состоянию между смертью и новым рождением.
"Бардо Тхёдол" служит руководством для духовной практики: йогу помогает развить способности для преодоления кризиса смерти, а для неуверенных в своих способностях она даёт представление о том, как получить помощь от божественных и иных сверхъестественных существ.
Слайд 3Обычная подготовка к смерти
Эй! Теперь вступив в жизнь Промежутка,
Я отброшу лень,
ведь времени больше не осталось,
Без колебаний вступаю на путь знания, мысли и созерцания,
Принимаю восприятие и ум как путь,
Я познаю Три Тела просветления!
Получив на этот раз человеческое тело,
Не стану тратить время на отвлечения.
Слайд 4Пять основных типов подготовки, осуществляемых при жизни:
Информационный
Развития воображения
(о потенциальных будущих царствах)
Этический (три основных подхода: щедрость, внимательность к другим и терпимость)
Медитационный
Интеллектуальный
Слайд 5Особые приготовления
Эй! Теперь, когда я приступил к медитации Промежутка,
Отвергну все отвлекающие
соблазны,
Сосредоточусь на совершенно свободных переживаниях,
Не обращая внимания на процесс освобождения и контроля,
И достигну стабильности на стадиях созидания и завершения!
Оставлю все дела, отдам все силы медитации,
Я не стану предаваться власти пагубных склонностей!
Слайд 6Четыре стадии особых приготовлений
Подготовительная стадия экзотерических учений о просветлении
Установление отношений с
опытным учителем и получение посвящения в высокие эзотерические практики
Стадия созидания: развитие способности к визуализации, развитие творческого воображения
Стадия завершения с йогическими методами, репетирующими смертельные переходы
Слайд 7Предварительная стадия
Практика усердного следования обычным экзотерическим буддийским учениям, включающая изнурительные подготовительные
приёмы.
Обычно это "400 тысяч", по 100 тысяч каждой из четырёх практик:
Формальные простирания
Повторения стослоговой очистительной мантры Ваджрасаттвы
Ритуальные подношения всей вселенной просветлённым существам
Созерцания гуру-йоги
Три основные пути к просветлению: трансцендентальное отречение, дух просветления любви и сострадания (бодхичитта) и мудрость отсутствия индивидуального "я".
Слайд 8Учитель и посвящение
Практиковать три принципа пути по книге возможно, но считается
более эффективным иметь духовного учителя, который приспособит разные методы к способностям ученика.
Наставник даёт ученику посвящение и наставления, и ученик может приступать к Высшей йога-тантре.
Основной результат посвящения заключается в том, что ученик - как на сознательном, так и на бессознательном уровнях - возносится в воображении к переживаниям собственного просветления физически, вербально, ментально и интуитивно.
Слайд 9Стадия созидания
Основная цель этой практики - использовать воображение для трансформации обычного
восприятия и представления в видение и переживание просветления.
Все элементы окружающего мира - субъекты и объекты - предстают в воображении как энергия чистой мудрости. Смерть, промежуток и жизнь в воображении превращаются в три Тела будды: Истины, Блаженства и Эманации и т.д.
Стадия созидания - это длительная медитация, использующая воображение для преобразования внутреннего видения в полноту вселенной.
Слайд 10Стадия завершения
Занятия медитацией на стадии завершения всегда заканчиваются растворением созданных воображением
царств в ясном свете вселенской пустоты.
Стадию завершения можно разделить на пять фаз:
Очищение тела
Повторение ваджры
Очищение ума
Ясный свет
Интеграция