Психологическое здоровье: путь к успеху презентация

всех направлений подготовки бакалавров)

Старший преподаватель кафедры психологии и педагогики профессионального образования
Забелина Анна Вячеславовна

жизнедеятельности.

Что такое психологическое здоровье?

Психологическое здоровье - это не только душевное, но еще и личностное здоровье. Это состояние, когда душевное здоровье сочетается с личностным, у человека все светло и классно и при этом он в состоянии личностного роста и готовности к такому росту.
Психологически здоровый человек разумен, открыт к сотрудничеству, защищен от ударов жизни и вооружен необходимым инструментарием, чтобы справляться с жизненными вызовами.

и представляет собой совокупность психических свойств человека, которые постоянно развиваются.

Эти свойства помогают личности найти свой путь, который позволит ей выполнить некую жизненную цель, а также приводят в гармонию потребности отдельно взятой личности и общества в целом.

необходимо использовать методы психологической диагностики для исследования совокупности своих психических свойств.

Например, познавательные психические процессы личности, эмоционально-волевые психические процессы личности; мотивационно-потребностная сфера личности.

прикладной психологии и вооружиться необходимым инструментарием, чтобы справляться с жизненными вызовами.

Как использовать знания о психологическом здоровье?

Как же обратить знания о психологическом здоровье в свою пользу?
Умея поддерживать психологическое здоровье в личной и профессиональной жизни, необходимо становиться активным и автономным субъектом собственной жизни в изменяющемся мире.

становление активного и автономного субъекта собственной жизни в изменяющемся мире, готового решать социальные и профессиональные задачи.

психологического здоровья;
показатели и критерии психологического здоровья;
особенности влияния психологического здоровья на профессиональную деятельность.

психических процессов для сохранения психологического здоровья;
использовать психодиагностические методы для исследования эмоционально-волевой сферы личности;
использовать основные положения и методы психологии при решении социальных и профессиональных задач.

методами психологической диагностики восприятия цвета и звука;
технологиями регуляции эмоционального состояния .

дисциплине «Психологическое здоровье: путь к успеху» является зачет, который предполагает выполнение и защиту проектного задания на тему:
«Самодиагностика психологического здоровья».

В результате освоения дисциплины у студента будет сформирована следующая компетенция:
готов использовать основные положения и методы социальных, гуманитарных и экономических наук при решении социальных и профессиональных задач (ДОК-1).

к проблеме психологического здоровья
Психологические проблемы в жизни человека. Понятие о психологическом здоровье в современной науке. Психическое и психологическое здоровье. Проблема сохранения психологического здоровья в современном обществе.
2. Показатели и критерии психического здоровья в различных направлениях психологии
Понятие о психическом здоровье в различных направлениях психологии. Критерии и показатели психического здоровья
3. Индивидуальное развитие и психологическое здоровье
Психологическое здоровье человека и стадии его развития. Социализация и индивидуальность.

эмоций в регуляции поведения
Индивидуальные различия в эмоциональных проявлениях. Закономерности формирования высших чувств. Психодиагностика эмоциональных состояний.
2. Влияние эмоций на психологическое здоровье человека
Развитие эмоций и их значение в жизни человека. Факторы, обуславливающие формирование положительных и отрицательных эмоций. Стресс и депрессия как угроза психологическому здоровью человека.
3. Особенности волевой регуляции
Волевые качества человека и их развитие. Самоконтроль и самооценка. Психодиагностика волевых качеств.

и мотивация поведения
Потребности личности. Формы направленности личности: влечение, желание, стремление, интересы, идеалы, убеждения.
2. Мотивированное поведение как характеристика личности
Мотивация достижения и избегания. Уровень притязаний и самооценка. Мотив отвержения. Просоциальное поведение.
3. Формирование мотивационно-потребностной сферы личности как показатель психологического здоровья
Определение потребностей «Я». Соотношение «Я хочу», «Я могу», «Я сделаю». Психодиагностика мотивационно-потребностной сферы личности.

особенностей познавательных психических процессов человека на психологическое здоровье
Ощущения. Восприятие. Внимание. Память. Мышление. Воображение. Психодиагностика познавательных психических процессов.
2. Психология восприятия цвета
Классификация цветов по их психологическому воздействию на человека. Развитие цветовосприятия в детском возрасте. Взаимосвязь между предпочитаемыми цветами и психологическими характеристиками человека. Тест Люшера.
3. Психология восприятия звука
Восприятие звука как основа понимания музыки. Развитие музыкального восприятия в детском возрасте. Взаимосвязь между музыкальными предпочитаемыми и психологическими характеристиками человека.

способы взаимодействия индивида с внешней средой
Контроль поведения. Постановка целей. Планирование и организация деятельности.
2. Влияние конфликтов на психологическое здоровье человека
Конфликт как социально-психологическое явление и способ социального взаимодействия. Природа и механизмы конфликтов. Конфликт и конфликтная ситуация. Составляющие конфликта.
3. Сохранение психологического здоровья в конфликте
Конструктивные и деструктивные функции конфликтов. Влияние конфликта на основных участников и на их социальное окружение. Конфликтогены. Эскалация конфликтогенов.

эмоциональной сферы личности
Диагностика волевой сферы личности (исследование субъективного контроля)
Диагностика мотива выбора профессии
Диагностика иерархии потребностей личности
Диагностика ценностных ориентаций
Диагностика отношения к здоровью

дисциплину «Психологическое здоровье: путь к успеху» успешно освоили более 100 студентов 3 курса с большинства факультетов университета:
естественных наук,
иностранных языков,
искусств, социальных и гуманитарных наук,
психологии,
технологий и бизнеса,
физической культуры.

Занятия проводились квалифицированными преподавателями - Губаревой Т.В., Забелиной А.В., Коляда Е.В.