В ЧЕННАИ (ИНДИЯ)
Баба Яга
против...
УРОКИ ЖИЗНИ «ЭКОЛОГИЯ ДУШИ И ТЕЛА»
Баба Яга
против...
УРОКИ ЖИЗНИ «ЭКОЛОГИЯ ДУШИ И ТЕЛА»
СПОР
горячий
Баба Яга
Леший
И СКАЗОЧНЫЕ ГЕРОИ – наши помощники
ПОЗИЦИЯ
На обед не ем я пышек –
Суп варю я из детишек…
Мне бобовые вредны,
Зерновые не милы,
А цветная газировка
Освежает мне головку.
Пусть в желудке все
горит,
Мною правит аппетит!
Вот наемся – вот
напьюсь,
Телевизор насмотрюсь,
В Интернете покопаюсь,
Там с Кощеем поругаюсь,
Отомщу кому-нибудь,
А к утру спешу заснуть…
Чтобы правильно
питаться,
Очень надо
постараться:
Витамины надо есть –
Их в бобовых нам не
счесть,
Где фруктовая закуска?
Ты попробуй – очень
вкусно!
Каши, овощи, зерно –
Всё природой нам дано!
А здоровый образ
жизни
Прибавляет оптимизма!
КТО ПРАВ?
Главные вопросы проекта:
Что такое здоровье?
Что такое питание (полезное и вредное)?
Может ли полезное питание быть вкусным?
Может ли полезное питание быть красивым?
Можно ли научиться питаться с пользой для здоровья?
Что такое здоровый образ жизни и как его «вести»?
ГИПОТЕЗА: правильно подобранное питание и активный
образ жизни влияют на ее качество и продолжительность
крепкое
золотое
долголетие
живучесть
когда легко двигаться
работает голова
жить хочется и петь
отличное настроение
не болею
какое сам заслужил
надо беречь
хорошее
отвратительное
плохое
еле-еле
лечусь
кто сегодня здоров?
так себе
голова болит
не знаю
не радует
не спрашивайте…
худо
сердечко пошаливает
Участники:
Взрослые - 23
Дети – 12
Всего - 35
Третье здоровье - Социальное:
Пусть каждый научится в мире
общаться,
Прощать чью-то глупость, друзьям
улыбаться,
Вести диалог, когда очень не хочется,
Когда на язык оскорбление просится.
И если научитесь гнев побеждать,
Вас сразу начнут все вокруг уважать!
Второе здоровье –
Психическое:
Поможет справляться с бедою и
стрессом,
Чтоб мир окружающий был
интересен.
Быть бодрым, спокойным, чутким,
внимательным…
Ведь ЖИТЬ– это здорово и
увлекательно
ХОЧУ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ! НО КАК?
И дала ПРИРОДА человеку 4 здоровья
начал
рассказ
лесной
гном
Первое здоровье - Физическое:
Чтоб тело стало сильным и ловким,
А в деле любом была бы сноровка,
Чтоб легким «дышалось», а сердце «стучало»,
Активность, выносливость вас отличала.
Гигиена: соблюдение гигиенических правил
Духовность: способность устанавливать значимые жизненные цели, стремиться к ним и достигать их
СЛОВА-ЗВЕЗДЫ: Цель. Желание. Дисциплина. Постоянное и постепенное продвижение вперед (сегодня, сейчас). Радость от маленьких побед над собой: Я хочу! Я должен! Я могу!
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровые привычки и отказ от вредных (курение, алкоголь, наркотики)
Движение: активная жизнь
Питание: здоровое и умеренное
Окружающая среда: безопасная, благоприятная, комфортная
Уроки жизни
ЭКОЛОГИЯ
ДУШИ И ТЕЛА
От Бабы Яги: большинство детей, среди обилия еды, с радостью выбирают сладости, чипсы, соленые сухарики, картофель фри и др. «вкусности»!
ЭКОЛОГИЯ ТЕЛА: ПИТАНИЕ
?
?
?
?
?
От Лешего: ДЕТИ ИМЕЮТ ПРАВО ЗНАТЬ,
какой вред несут некоторые продукты
Неплохо!
Но…
ОЧНЫЙ ОПРОС. УЧАСТВОВАЛО 52 чел. ЦЕЛЬ: выяснить
Хочу
есть!
Всем известно, чтобы
жить,
Надо есть, дышать
и пить.
И для жизненной основы
Нам полезны углеводы.
Не прожить и без белков,
Плохо будет без жиров.
Витамины нам полезны:
А, Б, С, еще железо!
Полноценного питанья
Без солей нет
минеральных!
Полноценное
Рациональное
Сбалансированное
Пищевые элементы –
Это важные моменты!
Их нельзя недоедать
Иль с избытком
поглощать!
И для отдыха, для
спорта,
Для учебы и работы
Нужно знать: что пить,
как есть,
Чтоб энергию сберечь!
Помни, друг!
Во всем знай меру,
Беспорядочность в еде
Приведет к большой беде!
Все рассчитываем просто
Для ребяческого роста:
Сколько весишь, как
растешь,
Чем болеешь и живешь?
Все нам доктор рассчитает
И здоровья пожелает!
Леший
ПОДСКАЖЕТ ДОКТОР!
ПОЛЕЗНОЕ-ВРЕДНОЕ ПИТАНИЕ
В жизни нам необходимо
Очень много витаминов.
Всех сейчас не перечесть…
Для здоровья надо есть
Мясо, овощи и фрукты –
Натуральные продукты!
А вот чипсы, знай всегда, -
Это вредная еда.
И не пейте «Кока-колу» -
Не полезная она!
Торты, пряники, печенье
Портят зубкам настроенье!
Много книжек прочитали,
Интернет мы изучали,
Чтобы все о пище знать
И Кощею доказать:
ОН ЖЕЛЕЗНЫЙ И ХУДОЙ,
В сказках добрых - злой герой!
Животные жиры, сало, яйца, жирное мясо, сливки и сметана в больших количествах, продукты с образовавшейся черной корочкой при жарке. Торты, печенье, конфеты сахар, и шоколад, сладкие соки. Белый хлеб. Газированные сладкие напитки. Чипсы. Соль. Колбасы и сосиски. Майонез. Кетчуп, готовые соусы и заправки. Алкоголь. Фаст-фуд или продукты быстрого питания. Кофе со сливками.
Самые
полезные продукты
Самые
вредные продукты
НЕ ЕСТЬ?
ЕСТЬ?
ВОЗЬМЕМ НА ЗАМЕТКУ!
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
Овсянка, гречка, хлеб, рис, макароны, мед дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать. В них много углеводов.
Мясо, рыба, яйцо, молочные продукты, орехи, бобовые растения помогают строить организм, укрепляют кости. Они содержат белки и поставляют строительный материал клеткам для роста организма.
Фрукты и овощи – это хранилище витаминов, микроэлементов и клетчатки, которые помогают победить болезни. Продукты, богатые клетчаткой, требуют тщательного пережевывания. Это предупреждает кариес зубов и улучшает работу желудка.
ПОЛЕЗНОЕ-ВРЕДНОЕ ПИТАНИЕ
ВЫБОР ЗА ВАМИ!
Не верю!
ВИТАМИННАЯ КЛАДОВАЯ
ВИТАМИН
морковь, укроп, лук, петрушка, шиповник
ВИТАМИН
шиповник, сладкий перец, черная смородина, петрушка, облепиха, свежие овощи, фрукты, ягоды
Улучшает состояние кожи, слизистых оболочек, зрение, сопротивляемость организма. Влияет на рост, развитие
организма, формирование скелета.
Улучшает обмен веществ,
нормализует работу желудка и кишечника, повышает сопротивляемость организма инфекциям, укрепляет нервную систему, память, улучшает пищеварение.
Поддерживает иммунную систему, полезен соединительной ткани костей, способствует заживлению ран.
ВИТАМИН
печень рыб, рыбий жир, икра, яйца, печень и сливочное масло
Регулирует обмен кальция и фосфора, необходим для нормального образования и состояния костей, зубов
ВИТАМИН
зародыши пшеницы, орехи и растительные масла; крупы, хлеб
В плодоовощных соках витамина С мало!
Защищает клетки организма, замедляет
старение.
ВИТАМИН
шпинат, салат, кабачки, белокочанная капуста, растительные масла
Регулирует свертываемость крови, обмен веществ, укрепляет кровеносные сосуды, нормализует функцию
Спешу!
- Разболелась голова, -
Стонет бабушка Яга.
- На метле вчера летала,
С высоты большой упала.
Больше не смогу летать,
Чары злые призывать.
Не до колдовства теперь -
Постучалось горе в дверь.
Эй, избушка, курьи-ножки,
Мчись скорее по дорожке
В город, на прием к врачу,
Я за службу отплачу.
СРОЧНО НУЖНЫ ВИТАМИНЫ
Помогите!
Спасите!
Чтоб тебе здоровой быть, надо овощи
любить! Свёкла, репка, лук, морковь
разгоняют в жилах кровь! В огород я
поспешу, ВИТАМИНЫ попрошу!
Школьный сад-огород
Сажаем овощи
Витамин «D»
Рыбий жир и молоко, печень, травы и яйцо
Без излишка принимай и рахита избегай!
Известно
около 30
витаминов
И морковь, и абрикосы
Витамин «А» в себе носят. Свекла, яблоко, картофель,
В фруктах, ягодах он есть. Репа, тыква, помидор..
Травок всех не перечесть. Витамины «В» имеют
И отдать нам их сумеют.
Витамин «С» есть
В капусте и в шпинате,
И в шиповнике, в томате,
Поищите на земле -
И в салате, в щавеле.
Лук, редиска, репа, брюква,
И укроп, петрушка, клюква,
И лимон, и апельсин…
Ну, во всем мы «С» едим!
УРОКИ ЖИЗНИ: САД-ОГОРОД
Овощи от Вовы
Тыква и боб
от Даши
Горох от Саши
ЯГУША, ПРИХОДИ В ГОСТИ
Читаем сказку Зарядка «Выросла Репка» Делаем аппликацию
«РЕПКА» ОТ БАЛДЫ НА ВСЕ ЛАДЫ
Пьеса «Репка» на английском языке
Мюзикл «Рэпка на новый лад»
Этапы:
Подбор загадок.
Поиск информации о витаминах.
Классификация овощей по наличию в них витаминов.
Рисуем образы овощей.
Сочиняем рассказ о том, какой овощ лучше, вкусней и полезнее.
Защита проекта.
«ВКУСНОЕ» ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ЗАЩИТА ПРОЕКТА
А на вопросы ответишь?
Молодец!
Попробовала Баба Яга дикие яблоки и осталась недовольной – кислые, зеленые, мелкие и всего-то на один зубок. И отправился тогда леший в сельский сад за спелыми фруктами, выращенными людьми
«ВКУСНОЕ» ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ТРУД ДЕЛАЕТ
ПИТАНИЕ ВКУСНЫМ
Дошколята. Яблоки для Яги
Скатерть «сшили»,
стол накрыли, меню
обговорили, гостей
пригласили. ЖДЕМ!
Сбор урожая на
школьном огороде
Готов «Вкусный пейзаж»
«ВКУСНОЕ» ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ПОДПРОЕКТ
«ВКУСНОЕ
ЗДОРОВОЕ
ПИТАНИЕ»
для дошколят
Повар т. Оля и поварята
«ВКУСНОЕ» ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
Не понравится стряпня – СЪЕМ ТЕБЯ !
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА, ЯГА!
Царь решил издать указ. Объявить всем тот же час, что решил найти царицу повариху-мастерицу. Всем давно известно было, чтобы жить с царем счастливо, надо вкусно накормить, к сердцу путь свой проложить.
Облетела царство весть, претенденток уж не счесть. Наготовили супов, щей, борщей и даже плов. И тефтелей и котлет. Тут и завтрак и обед. И румяных пирогов, кренделей и пряников. Все готовили, старались и вердикта дожидались. Царь все это оценил. Всех он щедро наградил…
Выбрал он себе царицу, прямо скажем, мастерицу! Ее вкусные котлеты ел, не мог он оторваться. Из чего ее творенье, все не мог он догадаться. А секрет котлет чудесных был в действительности прост: те котлеты из г о р о х а. Очень царь любил горох!
СКАЗКА О «ВКУСНОМ» ПИТАНИИ
УМЕЛЫЕ РУКИ ЛЮБОЕ БЛЮДО
СДЕЛАЮТ ВКУСНЫМ
Я «аристократ» среди злаков, «сын воды и солнца», главный продукт стран Азии. Мой принцип простой: голова на солнце, ноги под водой. Я калорийная культура - 75% углеводов. Белком не богат, жира мало. Имею 700 видов, бурый - самый полезный: богат клетчаткой и витамином «В». Из меня делают муку, крахмал, варят каши, плов.
Я «царица» круп (рекорд по витаминам, микроэлементам,
белку). Но я не злак. Мои родственники - щавель и ревень. На
Руси 26 июня - праздник гречневой каши, но пришла из Греции,
а родилась в Гималаях. Из меня вкусные блины делают, в
Японии – лапшу, в Корее – булочки.
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
КАКИЕ ЗЛАКОВЫЕ ЗАБЫЛИ?
Что такое
просо?
Переработанное просо - это пшено. В зернах много
клетчатки, витаминов, микроэлементов, углеводов.
Я герой народной медицины и хороший корм для скота. Из меня делают муку, варят каши, пекут лепешки.
ПРОСО
ГРЕЧА от Даниэля
ПШЕНИЦА
от Саши
Я самая «сильная» культура: даю силу и энергию . Я питательнее, чем пшеница, рожь, ячмень. Всех лечу.
Родина – Китай и Монголия, где росли предки- сорняки.
Люблю дожди. В зернах 55% углеводов, 20% клетчатки,
витамины В, Е и микроэлементы. «Геркулес», мука,
толокно, каша, кисель, хлеб, печенье – это я.
Я первая среди зерновых в мировом земледелии. На столе
у всех каждый день, ведь я - это кондитерские и макаронные
изделия, хлеб, каша манная. Отличаюсь клейковиной в зернах.
Из семьи сорняков, что росли в горах Афганистана, на севере
Индии, в Иране, в Грузии. Блины из меня вкусные, пышные!
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ОВЕС
от Саши
Я скороспелая культура, не боюсь холода и высоты, меня разводят и на Крайнем Севере. В зернах много клетчатки. Из меня делают муку, перловую и ячневую крупы.
ЯЧМЕНЬ
Я «загадочное» «благородное» древнее растение. Мое имя
Маис, родилась в Америке, возделывали индейцы. В Европу
меня и фасоль завез Христофор Колумб. Я стала Кукурузой. Сейчас веду в мировом земледелии. Я самая высокая. Во
мне 15% сахара. Зерна любят дети (воздушная, попкорн, консервированная). Из меня варят каши, пекут лепешки и хлеб, выжимают масло. Я корм для скота. Из моих отходов делают мыло, пластмассу, ткани, целлофан, лекарство.
ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ
ГОРОХ
от Саши
КУКУРУЗА
от Саши
Греча, рис,
горох, пшено
чечевица
Индивидуальные
проекты
КРАСОТА
А ЕЖКА НАМ УЛЫБНУЛАСЬ
Кукуруза, горох,
чечевица, пшено
Бобы,
фасоль, горох
Советуемся
Играем
Обсуждаем
Поздравляем
ДЕЛАЙ ЛУЧШЕ НАС!
Выбираем мэра
Сажаем сад Ёжке
Уроки жизни «Экология души и тела»
ДОБРУЮ
КРАСИВУЮ
КОМФОРТНУЮ
БЛАГОПРИЯТНУЮ
АКТИВНУЮ
ДЕЛАЙ КАК МЫ!
ДВИЖЕНИЕ
СПОРТ
СОРЕВНОВАНИЯ
ДНИ ЗДОРОВЬЯ
СПОРТИВНЫЕ ТАНЦЫ
ЗАРЯДКА
ОКЕАН
СЕКЦИЯ БОРЬБЫ
Не хочу бегать, хочу летать!
Даешь
оптимизм!
Для любознательных:
Какое питание вы посоветуете будущим олимпийцам в период тренировок?
УРОКИ ЖИЗНИ: ВИКТОРИНА
Для тех, кто хочет быть здоровым:
Какие 4-е здоровья дала Природа
человеку? Как сохранить
здоровье ?
«Вредное» питание:
Назови продукты,
от употребления которых желательно отказаться…
Для заинтересованных:
У вас есть вопросы? Задайте их нам, прислав письмо на электронный адрес школы
chennai0@yandex.ru
А КАКОЙ УРОК УСВОИЛ ТЫ?
УРОКИ ЖИЗНИ: ИТОГИ
И будьте
здоровы!
ПОСЛЕСЛОВИЕ
Прошло 2 года…
Признавайтесь,
кто зубы не почистил?
ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ – Интернет-ресурсы
Чудеса случаются,
когда к лучшему
что-то меняется!
МЫ ГОВОРИМ ВАМ:
«До свидания!»
Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:
Email: Нажмите что бы посмотреть