Слайд 1Заблуждения в психологическом познании
1. Заблуждения в понимании природы сознания
2. Мифы современной
поп-психологии
3. Фундаментальная ошибка атрибуции
4. Когнитивные заблуждения
Слайд 2«Великая иллюзия сознания» - одна из базовых человеческих иллюзий
Мы считаем, что наше сознательное
отражение окружающего мира точнее, полнее, шире, совершеннее, чем это происходит в действительности
Нам кажется, что мы видим и слышим все, что происходит вокруг нас
В то время как нам кажется, что мы осознаём всё происходящее вокруг нас, в действительности это только очень небольшая часть информации.
Слайд 3 «Слепота по невниманию»
Сосредоточившись на одной задаче, мы совершенно не замечаем того,
что не имеет к ней отношения
Невидимая горилла
В 1999 г. амер. психологи Д.Саймонс и К.Шабри провели любопытное исследование. Испытуемым предлагалось просмотреть видеоролик, запечатлевший нескольких игроков в баскетбол, одетых в белые и черные футболки. Задача состояла в том, чтобы сосчитать, сколько передач сделают за минуту игроки в белых футболках. И все участники эксперимента справились с ней отлично. Но при этом большинство из них абсолютно не заметили, что в середине ролика в кадре вдруг появился человек в костюме гориллы. Он неспешно прошелся по площадке и, ударив себя кулаками в грудь, удалился.
Слайд 4Сознание – состояние психической жизни индивида, выражающееся в субъективной переживаемости событий
внешнего мира и жизни самого индивида, в отчете об этих событиях.
Сознание - способность идеального воспроизведения действительности
Слайд 5Трудность изучения сознания
Суверенность сознания. Сознание человека непосредственно дано только ему и
никому другому
Идеальность сознания. Сознание не обладает физическими и химическими свойствами (массой, весом, зарядом)
Сложность и изменчивость сознания
Слайд 6ВУЛЬГАРНЫЙ МАТЕРИАЛИЗМ
Сознание материально
«Мозг выделяет мысль, как печень выделяет желчь»
XIX в.
Редукции
сознания к деятельности мозга
Слайд 7Фрэнсис Крик
(1916-2004)
«Вы, ваши радости и печали, ваши амбиции в
действительности не большее, нежели поведение огромного сообщества нервных клеток и их взаимодействующих молекул».
Сведение сознания к нейрофизиологическим
процессам - физикализм
Удивительная гипотеза. Научный поиск души.
Слайд 8Сознание и мозг
КаМозг – субстрат сознания. В человеческом мозге 100 миллиардов
нейронов, и каждый нейрон имеет порядка 50 тысяч связей с другими нейронами. Мозг — это нейронная сеть.
Слайд 9Что такое "поп-психология"?
Популярная психология.
Признаки поп-психологии:
Простой язык (психология, изложенная доступным языком
для дилетантов)
Готовые однозначные ответы
Тематика: секс, брак, любовь, дружба, развод, воспитание детей и личностный рост
Слайд 10Миф 1.
Чтобы добиться успеха в достижении цели, ее надо визуализировать
Мифы
современной поп-психологии
Степанов С.С. - Мифы и тупики поп-психологии
Слайд 11Действительность
Профессор Шейли Тейлор предостерегает:
1. визуализация приводит к отделению цели от
средств, необходимых для ее достижения.
2. визуализация преждевременно провоцирует радостное ощущение успеха, когда вы еще ничего реально не достигли. А это отвлекает ваши силы от цели.
Слайд 12Миф 2.
Сдерживать свои чувства - неправильно и вредно.
Загнанные в
глубину души, они приводят к эмоциональному перенапряжению, чреватому срывом. Поэтому любые чувства, и положительные, и отрицательные, необходимо открыто выражать.
Слайд 13 Действительность
По мнению проф. Брэда Бушмэна, разрядка гнева
на неодушевленный объект приводит не к смягчению стресса, а как раз наоборот.
В своем эксперименте Бушмэн намеренно дразнил своих студентов оскорбительными замечаниями по ходу выполнения ими учебного задания. Некоторым из них потом было предложено выместить гнев на боксерской груше.
Оказалось, что "успокоительная" процедура вовсе не привела студентов в душевное равновесие - они оказались гораздо более раздражены и агрессивно настроены, чем те, кто "разрядки" не получил. Настоящий источник раздражения остался неуязвим, а это раздражает еще сильнее.
Слайд 14Миф 3.
Если вы пребываете в дурном расположении духа, то почувствуете
себя лучше, переключив свои мысли на что-то приятное.
"Захлопните двери своего сознания перед огорчениями, - пишет один из идеологов жизненного успеха Наполеон Хилл.
- Используйте свой разум для целенаправленного оптимистического мышления. Не позволяйте людям и обстоятельствам навязывать вам неприятные переживания".
Слайд 15Действительность
Когда мы находимся в подавленном настроении, когда мы нуждаемся в смене
настроения, - наш разум оказывается совершенно не способен намеренно его осуществить.
И пытаясь обмануть себя, вызывая какие-то новые чувства, мы лишь усиливаем те, которые нами уже владеют.
Слайд 16Миф 4.
Обращаясь к самим себе с ободрением и поощрением, хваля
самих себя, мы можем повысить свою самооценку.
Наполни свой дом, автомобиль, рабочее место мини-плакатиками с одобрительными лозунгами "Молодец!", "Умница!" и т.п.
Это якобы повышает настроение и усиливает мотивацию.
Слайд 17Действительность
Самоодобрение, действительно, способно несколько повысить самооценку, но лишь у тех, у
кого она и без того достаточно высока.
Люди с невысокой самооценкой разные псевдопозитивные лозунги, обращенные к самим себе, не воспринимают всерьез.
Профессор Уильям Сванн
высокая самооценка
Слайд 18Миф 5.
Невысокая самооценка - серьезное препятствие на пути к жизненному
успеху.
Поэтому ее необходимо всячески повышать - как средствами самоубеждения, так и с помощью всевозможных тренинговых процедур.
Слайд 19Действительность
Амер. У. Джеймс:
самоуважение человека можно представить в виде дроби, числитель
которой составляют его реальные достижения, а знаменатель - его амбиции и притязания.
Самоуважение
реальные достижения
амбиции и притязания
Самый надежный способ повышения самооценки - не завышать свои притязания и добиваться ощутимых успехов.
Слайд 20Миф 6.
Необходимо культивировать в себе оптимистическое отношение к жизни, поскольку
пессимизм препятствует достижению успеха и ввергает человека в пучину бед.
"Все будет хорошо! Все проблемы разрешимы! Будьте оптимистами, и успех вам обеспечен. Оптимизм - это залог успеха, достатка, несокрушимого здоровья".
Слайд 21Действительность
Современные психологи приходят к выводу, что помешательство на позитивности и оптимизме
зашло слишком далеко. Односторонний взгляд на мир и на себя не даёт человеку реальной картины происходящего.
Беспечность, эгоизм, непредвиденный крах надежд, жестокое разочарование - вот плоды бездумного оптимизма.
Каждому человеку в жизни нужна и доля пессимизма, чтобы не слишком обольщаться и трезво смотреть на вещи.
Слайд 22Миф 7.
Чем выше мотивация к успеху, тем вероятнее успех.
Чем сильнее
стремление что-то получить, тем лучше это удается.
Бесчисленное количество "психологических" тренингов организуется ради того, чтобы максимально повысить у людей уровень мотивации.
"Каждый получает всё, что захочет, а если не получает - значит недостаточно хочет".
Слайд 23Действительность
Амер. Психологи Р.Йеркс и Дж.Д. Додсоном на опыте выявили зависимость:
по мере
увеличения интенсивности мотивации качество деятельности изменяется по колоколообразной кривой: сначала повышается, затем, после перехода через точку наиболее высоких показателей успешности, снижается.
Слабая мотивация недостаточна для успеха, но и избыточная вредна, поскольку порождает ненужное возбуждение и суетливость.
Слайд 26Какие причины человек использует, чтобы объяснить поведение окружающих?
Как человек приписывает ответственность
окружающим ?
Человек разделяет причины на внутренние и внешние
Слайд 28Он хорошо сдал экзамен! Почему?
Внутренние причины
Внешние причины
много готовился …
был
собран и внимателен
… вопросы были легкими
… экзаменатор помог
Слайд 31Атрибутивные предубеждения (3)
Эффект атрибуции успеха-неудачи
Человек объясняет свои достижения и достижения
привлекательных для него людей внутренними, а неудачи — внешними причинами
Человек объясняет достижения непривлекательных для него людей внешними, а неудачи – внутренними причинами
Слайд 33Термин «когнитивные искажения» ввели в 1972 г. израильские психологи Даниэль Канеман и Амос
Тверски
Основная Причина когнитивных искажений — стремление мозга экономить свои ресурсы
Слайд 34КОГНИТИВНЫЕ ИСКАЖЕНИЯ: ОШИБКИ МЫШЛЕНИЯ
Когнитивные искажения - распространённые ошибки мышления
не индивидуальны (они присущи
большинству людей)
предсказуемы
причина неразумных оценок, выводов, решений и поступков
Слайд 35Ошибка конъюнкции
Задачка Канемана:
Линде тридцать один год, она не замужем, откровенная и очень умная.
В университете изучала философию. Будучи студенткой, она уделяла много внимания вопросам дискриминации и социальной справедливости, а также участвовала в демонстрациях против использования ядерного оружия.
Канеман спрашивал испытуемых, какой из двух вариантов, по их мнению, вероятнее:
Линда — кассир в банке или Линда — кассир в банке и активистка феминистского движения.
Почти все выбирали второй вариант — но по теории вероятности это не так, так как единичное событие вероятнее, чем два несвязанных
Слайд 36Как в игре GTA: когда персонаж угоняет очередной автомобиль, на дорогах появляется много
таких же — значительно больше, чем до угона
Иллюзия частоты, или феномен Баадера-Майнхоф
Слайд 37Иллюзорная причинность, или «Голубиные предрассудки»
Это искажение продемонстрировал на голубях амер. психолог Беррес
Скиннер. Голуби находились в клетках с кормушкой. Из этой кормушки периодически сыпалось зерно. Кормили их не в качестве поощрения, а просто так, через случайные промежутки времени. Но голубям казалось, что получение еды как-то связано с их действиями: нужно сделать что-то определённое, чтобы получить пищу.
Некоторые голуби вращали головой, другие - наворачивали круги против часовой стрелки. Именно эти действия случайно совпадали с выдачей зерна, поэтому голуби продолжали их повторять в надежде, что их мольба будет услышана
(у людей иллюзорная причинность работает так же)
Слайд 38Человек, подверженный апофении, видит структуру или взаимосвязи в несвязанных данных. Феномен
апофении открыл немецкий нейропсихолог Клаус Конрад в 1958 г.
Естественное образование на поверхности Марса, в котором многие видят человеческое лицо, породило ряд гипотез о его искусственном происхождении
Слайд 39Иллюзия контроля — одно из когнитивных искажений, выражающееся в тенденции людей верить в
то, что они каким-либо образом могут влиять на события, которые объективно от них не зависят
Слайд 40Слепое пятно – это когнитивное искажение, заставляющее человека считать, что он
подвержен когнитивным искажениям в меньшей степени, чем средний человек.
Эксперимент Эмили Пронин
Испытуемым раздали описания когнитивных искажений, а потом попросили оценить по
9-ти балльной шкале свою подверженность им.
Испытуемых попросили оценить по этой же шкале подверженность когнитивным искажениям «среднего американца». Каждый испытуемый считал, что подвержен когнитивным искажениям в меньшей степени, чем средний человек.
Слайд 41Эффект Барнума — когнитивное искажение, при котором человек воспринимает расплывчатые описания как
точные характеристики собственной личности. На самом же деле гороскопы максимально неопределённы — ровно настолько, чтобы тысячи человек подумали, что написанное — как раз про них.
Этим эффектом можно частично объяснить феномен широкой популярности астрологических гороскопов, хиромантии, гомеопатии и прочих псевдонаук.
Ф.Т. Барнум (1810-1891) – американский шоумен
«Каждую минуту рождается лох!»
Слайд 42
Задним числом все события кажутся очевидными и предсказуемыми
Что бы ни произошло,
всегда найдется кто-нибудь, кто знал, что это непременно должно было случиться.
Слайд 43
Один монах спросил священника, можно ли курить во время молитвы. Возмущенный
священник ответил: «Конечно, нет! Это граничит с кощунством!»
Другой монах спросил, можно ли ему молиться, когда он курит. «Конечно, – сказал священник. – Господь рад слышать тебя в любое время».
.
Слайд 44Эффект ложного консенсуса
Когда речь идет о каком-либо мнении, мы находим
поддержку своей позиции, переоценивая степень согласия с нами окружающих
«Я лгу, а чем другие лучше?»
Скрывая свое пристрастие к курению, мы склонны преувеличивать количество людей, поступающих точно так же
Слайд 45ДАВЛЕНИЕ ГРУППЫ: ЭКСПЕРИМЕНТЫ Соломона Аша (1907-1996)
В целом 37% ответов оказались «конформными»
(или следует сказать, что в 37% случаев испытуемые «полагались на других»)
Слайд 46ПОДЧИНЕНИЕ: ЭКСПЕРИМЕНТЫ СТЭНЛИ МИЛГРЭМА (1933-1984)
Изучение того, что происходит с людьми,
когда приказы наделенных властью лиц расходятся с требованиями их собственной совести
Участниками эксперимента Милгрэма были 40 мужчин – представители разных профессий в возрасте от 20 до 50 лет,
– 26 из них (65%) дошли до 450 вольт.
Все они подчинялись команде экспериментатора «Продолжать!» до тех пор, пока после двух ударов он сам не останавливал их.
Слайд 474 базовых заблуждения в восприятии
ошибки в общении
Заблуждение, что биологически
и психически взрослый человек является зрелым человеком. Психический возраст большинства взрослых людей – подростковый.
Заблуждение, что взрослые люди разумны.
Если человек бодрствует и находится в ясном сознании, то он отдает себе отчет во всем, что делает.
Вера в то, что для всех есть общая объективная реальность.
Убеждение в том, что существуют идеальные люди (люди несовершенны и противоречивы)
Убеждение, что мы живем в цивилизованном, развитом обществе. В.Е.Лёвкин. Тренинг эффективного общения