Работа с усилением мотивации презентация

в плане).

2)Терапевтические задачи охватывают все сферы, где есть проблема.

3)В каждой сфере внимания должны быть сформулированы основные цели. На более поздней стадии эти цели формулируются как специфичные, измеримые, приемлемые, реалистичные и относящиеся к определенному периоду времени.

4) На каждой стадии оценка составляет важную часть всего процесса. Подробно исследуется активный вклад консультанта и пациента.

предложением запишите цель, которую вы хотите достичь.
Цель: Хочу отказаться от (форма зависимости)

2.Укажите на шкале от 1 до 5, как сильно вы верите в свою цель по отношению к следующим предложениям-утверждениям (1 — самая низкая и 5 — самая высокая степень веры):
А. Моя цель желанна и стоит того.
б. Эта цель достижима.
в. То, что мне нужно делать, чтобы достичь этой цели, нормально и естественно.
г. У меня есть необходимые способности для достижения этой цели.
д. Я заслуживаю достижения этой цели.

1

От 1 до 5

остальных. Повторите это предложение 9 раз, каждый раз добавляя очередное суждение из нижеперечисленных, и то, что спонтанно появится за ним. Постарайтесь быть искренним и обязательно аргументировано переработайте «всплывшие» сомнения и возражения. Когда вы закончите, проделайте опять самооценку и заметьте, что изменилось и укрепилось:

.. .потому что
.. .и я ее достигну, до того как
...и я ее достигну, после того как
.. .пока
.. .если
...хотя и
.. .так же как
...в любое время
.. .так что

То утверждение, которое набрало малое количество балов

произойдет?

Что не случится, если это произойдет?
Что не случится, если это не произойдет

АиВ
А и не В
не А и В
не А и не В

Заполнение секторов логического квадрата

повышенным риском (Н-р избегание провоцирующих ситуаций; избегание знакомства с лицами, которые используют данное поведение; избегание районов «повышенного риска».
2Социальная поддержка (Н-р:помощь самому себе;
звонок другу или члену семьи; поддержка кого-то, кто в свое время прекратил зависимость ;поддержка окружающих;посещение специальных групп самопомощи
3. Отношения в социуме — позитивные последствия (мысли о поддержке друзей; мысли о том, что ваш партнер будет счастлив после вашего отказа от зависимости;мысли о детях- желание подать им хороший пример)
4. Отношения в социуме — негативные последствия (Н-р:мысли о том, насколько вы будете отвратительны для окру­жающих; мысли о близких, которые будут очень расстроены:мысли о том что друзья будут думать, что вы не способны бросить употреблять наркотики
5. Здоровье — негативные последствия (мысли о том. насколько сильно связана зависимость с вашими болезнями;мысли о том, что зависимое поведение может привести к смертельному исходу)
6. Самовнушение: (Напоминание себе: зависимость бессильна в отношении:решения прблем, исправления ситуации, улучшения эмоционального саочувтсвия. Позитивные обращения к себе:
-вера в себя: «Я могу это сделать»;
-достижение: «Посмотри, как прекрасно я с этим справился»;
-надежда: «Мне станет лучше (легче)»;
базовое позитивное отношение к себе

7 модальностях

Поведение (Behavior).
Эмоции, чувства (Affects).
Ощущения (Sensation).
Образы, представления (Imagery).
Когниции (Cognition).
Межличностные отношения (Interpersonal relationships).
Биологическое существование,.

друг с другом и вместе составляют интерактивную систему.
Точная оценка ситуации достигается путем систематичного оценивания каждой модальности и связей между ними.
Разумным подходом в работе с клиентом является специфическая коррекция значимой проблемы через все модальности
Психологические расстройства являются продуктами противоречивых чувств, неправильной информации, недостатка умений общаться с другими людьми, внешних стрессоров и экзистенциональных проблем.

Положения мультимодального подхода

которые можно наблюдать или измерить.
Что Вам хотелось бы изменить?
Насколько Вы активны?
Насколько Вы исполнительны?
Что Вам хотелось бы начать делать по-новому?
Что Вам хотелось бы перестать делать?
В каких поступках проявляется Ваша сила?
Какое поведение не дает Вам достичь того, что Вы хотите?
Кто или что контролирует Вашу жизнь?
Были ли конфликты с правоохранительными органами? Какие?

чувства Вы испытываете чаще всего?
Что заставляет Вас смеяться?
Из-за чего Вы можете расплакаться?
Когда Вы печалитесь?
Когда радуетесь?
Что Вас сводит с ума?
Что вызывает чувство страха?
Какие чувства, настроения особенно беспокоят?
Приведите пример ситуации, в которой Вы не владеете своими чувствами или владеете с трудом?

какие-либо ощущения? Напри­мер, боль, судороги, ломота?
Насколько сильно Вы на них концентрируетесь?
Что Вам особенно нравится осязать, пробовать на вкус, видеть, слышать; какие запаха привлекают?
Что Вас раздражает из того, что Вы трогаете, пробуете на вкус, видите, слышите; какие запахи особенно неприятны?

фантазии, сны.
Каким (какой) Вы видите себя со стороны?
Как относитесь к своему телу?
Какие сны чаще всего беспокоят?
Есть ли у Вас какие-либо болезненные воспоминания? Расскажите о них.
Любите ли Вы фантазировать? О чем чаще всего Ваши фантазии?
Каким (какой) Вы видите себя в проблемной ситуации?
Каким (какой) Вам хотелось бы видеть себя в будущем?

суждения относи­тельно общечеловеческих ценностей, убеждения.
Можно ли Вас назвать мыслителем? В чем это проявляется?
Какими путями Вы удовлетворяете свои интеллектуальные потребности?
Как Ваши мысли влияют на чувства?
Какие ценности для Вас являются значимыми?
Какие убеждения Вы обычно отстаиваете?
Вы когда-нибудь ругаете себя? Как? Что Вы говорите себе?
Какие мысли о себе особенно неприятны?
Что Вы должны делать? Обязаны делать? Вынуждены?
Как это отражается на Вашей жизни?
Кому и чему в Вашей жизни Вы доверяете больше всего?
Кто или что не заслуживает Вашего доверия?
Чем Вы могли бы поступиться ради других людей?
Что Вы можете сделать, чтобы жизнь близких Вам людей стала лучше?
Считаете ли Вы, что под давлением окружающих можете поступиться своими убеждениями? Когда это возможно?
Считаете ли Вы, что человеку необходимо отстаивать свою позицию и твердо говорить «нет»?
Считаете ли Вы себя способным на волевой поступок?

пище, пристрастия, состояние здоровья

Есть ли у Вас какие-либо хронические заболевания?
Что Вас беспокоит в плане Вашего здоровья?
Какие лекарства Вы принимаете постоянно? Периоди­чески? .
Какая пища нравится больше всего?
Какая активность привлекает больше всего?
Над чем потеряли контроль?
Если есть, то какова степень вовлечения?
В какой периодичности?
Какой эффект достигается?

несем ответственность за свою жизнь, в том числе, за свой характер, за поведение, за то, кем мы стали.
Так как выбор всегда за нами, то мы отвечаем за то, что мы думаем, чувствуем и делаем, за состояние нашего тела.
Поведение направлено на удовлетворение базовых по­требностей: принадлежать, властвовать, быть свободными, развлекаться и физически выжить. Эти потребности регулируют наше поведение.
Потребности необходимо удовлетворять таким образом, чтобы при этом не страдали другие люди.
Каждый человек реагирует на внешние стимулы, исходя из своих ценностных ориентации.
Человек стремится к тому, чтобы внешний мир как можно больше соответствовал его внутреннему миру.

симптомы (проявка на уровне действий, чувств, мышления)
Стадия 3. Негативная аддикция

удовлетворения потребностей. Они предназначены быть противовесом негативным стадиям, и могут быть представлены клиенту как цели психотерапии или психологического консультирования

Стадия 1. «Я сделаю это»; «Я хочу улучшить положение»; «Я готов(а) к изменениям».
Стадия 2. Позитивные симптомы (ур действий, мыслей, эмоций)
Стадия 3. Позитивные аддикции.
Позитивными аддикциями W. Glasser считал аддикции, усиливающие ментальное здоровье. Например: бег, работа, медитация, полезная деятельность. Они способствуют личностному росту, повышают чувство самоценнос­ти. Позитивные аддикции вырабатываются в результате некомпульсивного выбора поведения, которое постепенно становится предпочитаемым.