Проблема стресса и дистресса в профессиональной деятельности пожарного презентация

СТРЕСС – неспецифическая реакция организма в ответ на разнообразные повреждающие воздействия (адаптационный синдром»

Слайд 1Проблема стресса и дистресса в профессиональной деятельности пожарного

Выполнил: Федотов Д.С
Группы: ПБ-8

Слайд 2 СТРЕСС – неспецифическая реакция организма в ответ на
разнообразные
повреждающие

воздействия (адаптационный синдром»

Слайд 4
Интенсивность стресс-реакции зависит от


Слайд 5

СТАДИИ СТРЕССА Стадия тревоги (опасности) мобилизует организм встретить влияние стрессора: учащается дыхание, увеличивается кровяное давление, напрягаются мышцы. Стадия сопротивления – организм сопротивляется воздействию вредных внешних факторов и адаптируется; Стадия истощения характеризуется резким снижением энергии сопротивления.

Слайд 6СИМПТОМЫ СТРЕССА Полная отдача себя работе, проведение все меньшего количества времени

с друзьями и семьей; Неэффективность на работе; Выполнение рабочих заданий вне работы за счет личного отдыха; Сильная утомляемость; Раздражительность; Регулярные физические болезни и др.

Слайд 8 Факторы, усугубляющие воздействие стресса: Нежелание человека изменить собственные представления; Категоричность в

восприятии альтернатив; Наличие иррациональных установок; Инерция мышления; Стремление избежать болезненных эмоциональных переживаний.

Слайд 10Алгоритм действий при наступлении стресса 1 Нейтрализация избытка негативных эмоций; 2

Формирование уверенности в себе (аутотренинг); Определение структуры стрессора: с чем следует примириться; в чем можно найти позитивный момент? что в этой ситуации я должен изменить? 3. Поиск ресурсов: какие уже есть? какие нужно добыть и как? составление плана на ближайшее время 4. Приступить к выполнению плана

Слайд 11 Спасибо за внимание!!!!!!))))))))


Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика