работник штаба СО Политеха
- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Эмоциональное выгорание презентация
Содержание
- 1. Эмоциональное выгорание
- 2. СЭВ – ЧТО ЗА ЗВЕРЬ ТАКОЙ?!
- 3. МОЖЕТ Я ПРОСТО НЕМНОГО УСТАЛ?
- 4. ДАЛЬШЕ БУДЕТ ХУЖЕ?
- 5. А ПОЧЕМУ? Однообразная работа Недостаточное поощрение
- 6. А МЕНЯ КАСАЕТСЯ?
- 7. ЧИП И ДЕЙЛ СПЕШАТ НА ПОМОЩЬ!
- 8. ЛУЧШАЯ ПОМОЩЬ – ПРОФИЛАКТИКА! Начинай день на
- 10. СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! P.S. Хочешь презенташку или текст? Пиши! vk.com/alena_29
СЭВ – ЧТО ЗА ЗВЕРЬ ТАКОЙ?!
Слайд 1ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
ШКС Штаба СО СПбПУ 2018
Лектор: Макарова Алёна, экс-комендант СПО СОзвездие,
Слайд 5А ПОЧЕМУ?
Однообразная работа
Недостаточное поощрение
Постоянная критика и неодобрение
Плохая организация труда в
коллективе
Невозможность видеть результаты
Отсутствия ясности выполнения работы
Нечеткое планирование функций
Неясное формирование целей
Слайд 8ЛУЧШАЯ ПОМОЩЬ – ПРОФИЛАКТИКА!
Начинай день на 15 минут раньше
Начни день правильно!
Перейди
на ПП + спорт
Установи границы допустимого
Полноценный отдых!
ПРАВИЛЬНЫЙ отдых!
Новые хобби
Установи границы допустимого
Полноценный отдых!
ПРАВИЛЬНЫЙ отдых!
Новые хобби
Учись управлять стрессом
Корректировка рабочего процесса
Скажи «нет» дедлайнам! (хоть попытайся)
Эффективные методы работы + тайм-менеджмент
Перерывы
Work-life balance
Самомотивация
Отряд – это не вся жизнь!
Делегируйте: у вас целый отряд
Регламентируйте время на отрядную деятельность
Устраивайте «выходной» от отряда
Вы - команда!
Не только работайте, но и тусите
Используйте свои локаторы
Не дай умереть комиссару!!!!
Спроси об опыте у экс-комов
Вспомни, зачем ты это делаешь
Помни, ты – котик! :3
