Слайд 1Эмоции и чувства
Чернова О.Н.
Слайд 7Биология эмоций
Из множества частей мозга, различного назначения, можно выделить три органа,
работающие в тесной связке друг с дружкой: гипофиз, гипоталамус и эпифиз. Все три этих органа, занимают довольно небольшой объем (по сравнению с общим объемом мозга) - однако несут очень важную функцию: они синтезируют гормоны. Эти органы являются одними из главных желёз секреции эндокринной системы. Не менее важными железами эндокринной секреции являются надпочечники.
Слайд 8Органы эмоций
Эндокринная система - система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов, выделяемых
эндокринными клетками непосредственно в кровь, либо диффундирующих через межклеточное пространство в соседние клетки.
Гормоны - это сигнальные химические вещества, оказывающие сложное и многогранное воздействие на организм вцелом либо на определённые органы и системы-мишени. Гормоны служат регуляторами определённых процессов в определённых органах и системах.
Слайд 9Как это происходит?
нервные импульсы переходят от одной клетки к другой в
нервных окончаниях, называемых "синапсами". Как выяснилось, большинство синапсов имеют отнюдь не электрический как считалось ранее), а химический механизм действия.
При этом в передаче нервных сигналов участвуют нейромедиаторы (нейротранмиттеры) - биологически активные вещества, являющихся химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга
Слайд 10Настроение
Серотонин - это нейромедиатор - одно из веществ, являющихся химическим передатчиком импульсов
между нервными клетками человеческого мозга. Восприимчивые к серотонину нейроны расположены практически по всему мозгу.
Больше всего их в так называемых "ядрах шва" - участках ствола мозга. Именно там и происходит синтез серотонина в головном мозге. Кроме головного мозга, большое количество серотонина вырабатывается слизистыми оболочками желудочно-кишечного тракта.
Слайд 11
• поступление с пищей аминокислоты триптофана - так как именно она нужна для непосредственного
синтеза серотонина в синапсах
• поступление глюкозы с углеводной пищей => стимуляция выброса инсулина в кровь => стимуляция катаболизма белка в тканях => повышение уровня триптофана в крови.
С этими фактами напрямую связаны такие явления: булимия и так называемый "синдром сладкоежки". Всё дело в том, что серотонин способен вызвать субъективное ощущение сытости.
Слайд 12День и ночь: мелатонин
У серотонина в организме есть антипод - это мелатонин.
Они синтезируется в эпифизе ("шишковидной железе") из серотонина. Секреция мелатонина напрямую зависит от общего уровня освещенности - избыток света тормозит его образование, а снижение освещённости, напротив - повышает синтез мелатонина.
Слайд 13Удовольствие: дофамин
Дофамин-гормон вырабатывается мозговым веществом надпочечников, а дофамин-нейромедиатор - областью среднего
мозга, называемой "черным телом".
Нас интересует дофамин-нейромедиатор. Известны четыре "дофаминовых пути" - проводящих пути мозга, в которых роль переносчика нервного имульса играет дофамин. Один из них - мезолимбический путь - считается ответственным за продуцирование чувств удовольствия.
Уровень дофамина достигает максимума во время таких действий, как еда и секс.
Слайд 15Страх и ярость: адреналин и норадреналин
Надпочечники - парные эндокринные железы всех позвоночных
также играют большую роль в регуляции его функций. Именно в них вырабатываются два важнейших гормона: адреналин и норадреналин.
Адреналин - важнейший гормон, реализующий реакции типа «бей или беги». Его секреция резко повышается при стрессовых состояниях, пограничных ситуациях, ощущении опасности, при тревоге, страхе, при травмах, ожогах и шоковых состояниях.
Адреналин - не нейромедиатор, а гормон - то есть он не участвует напрямую в продвижении нервных импульсов. Зато, поступив в кровь, он вызывает целую бурю реакций в организме:
• усиливает и учащает сердцебиение
• вызывает сужение сосудов мускулатуры, брюшной полости, слизистых оболочек
• расслабляет мускулатуру кишечника, и расширяет зрачки. Да-да, выражение "у страха глаза велики" и байки о встречах охотников с медведями - имеют под собой абсолютно научные основания.
Основная задача адреналина - адаптировать организм к стрессовой ситуации. Адреналин улучшает функциональную способность скелетных мышц.
Слайд 16
Норадреналин - гормон и нейромедиатор. Норадреналин также повышается при стрессе, шоке,травмах, тревоге,
страхе, нервном напряжении. В отличии от адреналина, основное действие норадреналина заключается в исключительно в сужении сосудов и повышении артериального давления. Сосудосуживающий эффект норадреналина выше, хотя продолжительность его действия короче.
И адреналин, и норадреналин способны вызывать тремор - то есть дрожание конечностей, подбородка. Особенно ясно эта реакция проявляется у детей возраста 2-5 лет, при наступлении стрессовой ситуации.
Слайд 17
"Бодрящий" эффект никотина обеспечивается выбросом в кровь адреналина и норадреналина. В среднем достаточно около 7
секунд после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга. При этом происходит кратковременное ускорение сердцебиения, увеличение кровяного давления, учащение дыхания и улучшение кровоснабжения головного мозга. Сопровождающий это выброс дофамина способствует закреплению никотиновой зависимости.
Слайд 19Эндогенные опиаты (эндорфины, энкефалины)
Физиологически, эндорфины и энкефалины обладают сильнейшим обезболивающим, противошоковым и
антистрессовым действием, они понижают аппетит и уменьшают чувствительность отдельных отделов центральной нервной системы. "Слеп от счастья" - если говорить утрировано.
Эндорфины нормализуют артериальное давление, частоту дыхания, ускоряют заживление поврежденных тканей, образование костной мозоли при переломах. Счастливые люди выздоравливают быстрее - это научно доказанный факт.
Слайд 20Эйфория
Эйфория - это один из "побочных эффектов" борьбы со стрессом. После
успешно преодоленных нагрузок, после выхода из трудной ситуации организм получает "пряник", вознаграждение в виде положительных эмоций. Но стресс - это только один из множества случаев выработки эндорфинов. Опытным путём установлено, что выброс эндорфинов у человека напрямую связан с ощущением счастья, сиюминутного блаженства.
Слайд 21каннабоиды
В 2003 году, опытным путём было установлено, что эндоканнабиноиды играют важную роль в устранении
отрицательных эмоций и боли, связанных с прошлым опытом. В начале опыта определённый звук сочетался с непродолжительным раздражением лапок грызуна слабым электрическим током. Через некоторое время, услышав звук, животное замирает в ожидании электрического удара. Если же звук раз за разом не сопровождается электроболевым раздражением, оно перестаёт его бояться: выработанный условный рефлекс угасает. Оказывается, животные с блокированными каннабиоидными рецепторами не могли освободиться от страха, когда звук переставал сочетаться с болью.
Слайд 22Влюблённость: фенилэтиламин
2-фенилэтиламин (или PEA) - является нейротрансмиттером и нейромодулятором энергии межличностных отношений.
Выделение РЕА повышает эмоциональную теплоту, симпатию, сексуальность
Хотя фенилэтиламин является начальным соединением для других нейромедиаторов, и сам он часто выделяется вместе дофамином и серотонином, тем не менее, его действие в эмоциональной области единственно в своем роде. Для РЕА совсем недавно был идентифицирован специфический рецептор, локализованный в миндалевидном теле - ядре мозга.
Слайд 23Доверие:окситоцин
Окситоцин - ещё один гормон и нейротрансмиттер гипофиза. Физиологическое действие окситоцина-гормона заключается
в увеличении частоты сокращений матки и альвеолы молочных желез у женщин. В медицине, окситоцин используется для стимуляции родовой деятельности.
Окситоцин также участвует в реакции сексуального возбуждения. Именно окситоцин участвует в эрекции сосков (как у мужчин, так и у женщин). Благодаря окситоцину у женщины в период лактации увеличивается выработка грудного молока, при близком контакте с новорождённым ребёнком или при раздражении сосков.
Отдельные исследователи считают, что окситоцин участвует в механизме мужской эрекции - по крайней мере, положительный эффект давала инъекция его в отдельные участки мозга. Однако, смело можно утверждать, что роль окситоцина в механизме эрекции - не определяющая.
Сравнительно недавно (2005 год) была открыто психо-физиологическая роль окситоцина-нейромодулятора. В ходе нескольких экспериментов, выяснилось, что окситоцин увеличивает степень доверия к конкретному человеку.
Слайд 24
В опыте приняли участие 178 студентов цюрихских университетов (исключительно мужчины). Им
предложили стать партнерами в игре, где одни выполняли роль инвесторов, а другие - брокеров. В начале эксперимента каждый участник получил личный финансовый фонд. Инвестор мог оставить все эти условные деньги себе, или же передать их (все или частично) своему брокеру. По условиям игры брокер на каждой такой операции наваривал 200% прибыли, то есть вклад "инвестора" до него доходил в тройном размере. При этом брокер мог либо оставить у себя все эти деньги, либо возвратить инвестору любую их часть. На этом игра заканчивалась, и партнеры приступали к подсчету выигрышей и потерь. Чтобы создать настоящий азарт и корыстный интерес, экспериментаторы в конце опыта выдавали за каждую "денежную единицу" 40 вполне реальных швейцарских сантимов.
Ключевой аспект эксперимента заключался в том, что одним инвесторам давали вдыхать аэрозольный препарат окситоцина, а остальным - нейтральный спрей. Оказалось, что инвесторы, которые получали окситоцин, много больше доверяли своим брокерам. 45% из них предпочли вложить в дело все 12 единиц своего капитала. 21% не сделали никаких вложений или проявили минимум доверия. А вот среди "плацебников" все обстояло точно наоборот: максимум доверия - 21%, минимум - 45%.
Слайд 25Привязанность: вазопрессин
Вазопрессин - гормон гипофиза, по молекулярному строению схожий с окситоцином. Основная
физиологическая функция вазопрессина - увеличение реабсорбции воды почками, тем самым повышая концентрацию мочи и уменьшая её объём.
Слайд 26И другие …
Привлечение: феромоны (андростерон и копулины)
Либидо: адрогены (тестостерон)
Женственность: эстрогены (эстрадиол)
Подготовка
к зачатию: прогестины (прогестерон)
Материнский инстинкт: пролактин
Эрекция : монооксид азотаОпьянение: этанол
Слайд 27Что это?
Эмоции (от лат. emovere – волновать, колебать) – это особая форма психического
отражения, но не самих феноменов, а их объективных отношений к нуждам организма. Эмоции свойственны не только человеку, но и животным и проявляются как в субъективных переживаниях, так и в физиологических реакциях (потоотделение, сужение и расширение зрачков, покраснение или побледнение кожи и т. п.).
Слайд 28К.Изард (1923г.)
К фундаментальным он отнес интерес-волнение, радость, удивление, горе-страдание, гнев, отвращение, презрение, страх,
стыд, вину, к производным – все остальные. Например, тревожность – это страх + гнев + вина + интерес + возбуждение.
Слайд 29Виды эмоций: продуктивность
Стенические переживания повышают жизнедеятельность и активность, способствуют стимулированию, оптимизации деятельности,
вызывают энергию, подъем. Это, например, «спортивная злость», гнев и т. п. Астенические переживания снижают жизнедеятельность и активность, тормозят, затрудняют деятельность. К ним относятся тоска, уныние, подавленность, которые приводят к дезадаптации поведения.
Слайд 30Виды эмоций: модальность.
К положительным относятся радость, блаженство, удовольствие, умиление, восхищение, восторг, гордость, ликование,
благодарность, любовь, нежность, комфорт, предвкушение, удивление, злорадство, чувство удовлетворенной мести, ликование, симпатия, спокойная совесть, доверие, удовлетворенность собой, стресс (например, свадьба, рождение ребенка) и др.
Отрицательные эмоциональные состояния – это горе, тревога, отчаяние, тоска, разочарование, злоба, ревность, дискомфорт, испуг, скука, грусть, обида, омерзение, сожаление, презрение, ненависть, растерянность, удивление, стыд, смущение, стресс (утрата любимого человека, потеря работы) и др.
К амбивалентным (двойственным, противоречивым) можно отнести жажду риска, сострадание, ревность, любовь-ненависть и др.
Слайд 31Виды эмоций: направленность
Они могут быть адресованы другим людям (благодарность, зависть, любовь,
презрение); направлены на себя (самодовольство, стыд, раскаяние), на оценку окружающего мира (огорчение, радость, разочарование); на удовлетворение инстинкта самосохранения (испуг, тревога, страх). Наконец, это могут быть эмоциональные состояния, направленные как на себя, так и на других людей и ситуации, – это так называемые переходные эмоциональные состояния (злость, досада и т. п.).
Слайд 32Виды эмоций : интенсивность
Чувственный тон (или эмоциональный тон ощущений) – простейшая форма эмоций,
врожденные гедонические (от греч. hedone – наслаждение) переживания, своеобразный фон протекания психических процессов.
Слайд 33Виды эмоций: интенсивность
Собственно эмоции – обычная форма выраженности эмоциональных состояний, непосредственное
переживание чувств. Это средний по интенсивности уровень протекания психических процессов с определенным знаком (положительным или отрицательным) отношения к предметам, ситуации и деятельности.
Настроение – это более или менее устойчивое эмоциональное состояние человека умеренной или слабой интенсивности, окрашивающее в течение длительного времени все его переживания.
Настроение является эмоциональной реакцией не на непосредственные события или их последствия, а на их значение для человека в контексте его жизненных планов, интересов и ожиданий. Настроение влияет на все психические процессы, протекающие в данный отрезок жизни человека.
Стресс – состояние психического напряжения, возникающее в процессе деятельности и экстремальных условиях. Раньше считалось, что стресс вызывают только неприятные переживания, он вреден и его надо избегать любой ценой. Но стресс – «не только острая приправа к повседневной жизни», как утверждал исследователь стресса, канадский биолог и врач Г. Селье (1907–1982), он необходим, поскольку повышает приспособительные возможности организма и психики, а также общий уровень сопротивляемости.
Фрустрация.
Аффект
Слайд 34Виды эмоций: интенсивность
Страсть — это эмоциональное состояние, характеризующееся
стойкостью и длительностью, определяющее
поведение
человека, составляющее сущность внутренней
жизни человека на ее определенном этапе. С
точки зрения пользы для человека страсти бывают положительными,
возвышающими человека, и губительными
для него (любовь, стяжательство).
Аффект — это эмоциональное состояние, стремительно
развивающееся и непродолжительное, характеризующееся
действиями и поступками, не поддающимися
Слайд 35Виды чувств: по сферам деятельности
Наиболее распространенная классификация чувств выделяет отдельные их
подвиды по сферам деятельности, в которых они проявляются: это интеллектуальные, моральные, эстетические и практические чувства.
Предметом интеллектуальных (познавательных) чувств является как сам процесс приобретения знаний, так и его результат. К таким чувствам относятся любознательность, любопытство, сомнение, удивление, недоумение, уверенность, чувство нового, чувство юмора, ирония и т. п.
Моральные (этические, нравственные) чувства определяют отношение человека к себе, к людям, государству, обществу. Это патриотизм, интернационализм, чувства долга, чести, товарищества, сострадания, симпатии и антипатии, любви и ненависти, справедливости, ревность, сопричастность, чувство стыда и совести, привязанность, отчужденность, уважение, презрение, солидарность и т. п.
Источником моральных чувств является общественное бытие. Они порождаются системой человеческих отношений и этическими нормами, регулирующими эти отношения.
Эстетические чувства возникают и развиваются при восприятии и создании самим человеком прекрасного. Это форма эстетического отражения через красоту и уродство, трагическое и комическое, возвышенное и низменное, юмор, сарказм.
Практические (праксические) чувства связаны с трудом, учением, спортом. К ним относятся скука, радости и муки творчества, удовлетворение достижением цели, увлеченность, азарт, энтузиазм, приятная усталость и т. п.
Слайд 36Виды чувств :длительность
Страсти – сильные, стойкие, длительные чувства. Предметами страсти могут являться
самые разные объекты – человек другого пола, вещи, знания и т. д. Бывают и пагубные страсти – азарт игрока, жажда обогащения, наркотики, алкоголь. Основными признаками страстей являются их действенность, единство волевых и эмоциональных моментов; они всегда побуждают к активной деятельности.
Увлечения отличаются от страстей тем, что они менее устойчивы, не связаны с основными жизненными установками личности, для них характерно господство эмоционального компонента в ущерб интеллектуальному. Особенно ярко увлечения проявляются в подростковом возрасте. Они могут перерасти в страсти, а могут остаться увлечениями и со временем совсем иссякнуть.
Слайд 37Функции эмоций и чувств
1) выступают как система сигналов благополучия или неблагополучия. Голод,
жажда, боль заставляют живые организмы заранее позаботиться о восполнении питательных веществ, пока они еще не исчерпаны полностью. Это сигнальная (информативная) функция;
2) организуют и направляют поведение, переключают физиологическую активность живого существа на «аварийный» режим, так называемую алертность – состояние боевой готовности. Но постоянно находиться в состоянии алертности организм не может, так как это связано с большими энергетическими затратами. Это регулятивная функция;
3) являются для человека первым языком, которым он начал пользоваться в общении с себе подобными. Даже высшие животные по выражению лица человека, интонации голоса способны понимать его состояние. Это коммуникативная функция
Слайд 38Свойства эмоций и чувств
Субъективный характер эмоций (одно и то же событие
у разных людей вызывает разные эмоции).
Полярность эмоций (эмоции обладают положительным и отрицательным знаками: удовлетворение – неудовлетворение, грусть – веселье…).
Фазность эмоционального характера эмоции в их динамике с количественной стороны. В пределах одного и того же эмоционального состояния (одной модальности) отчетливо обнаруживаются колебания его интенсивности по типу напряжения – разрядки и возбуждение – успокоение.
Слайд 40Кэррол Изард
К. Изард в качестве первичных выделяет 10 фундаментальных
эмоций, образующих основную
мотиваци-
онную систему человеческого существования: 1) интерес-
волнение; 2) радость; 3) удивление; 4) горе-страдание;
5) гнев; 6) отвращение; 7) презрение; 8) страх;
9) стыд; 10) вина.
Эмоции являются фундаментальными, поскольку
«каждая из них имеет:
а) специфический внутренне детерминированный
нервный субстрат;
б) характерные мнемические или нервно-мышечные
комплексы;
в) отличающееся субъективное переживание или
феноменологическое качество
Слайд 43П.В.Симонов
Информационная теория эмоций П.В. Симонова. В символической форме представлена совокупность функций,
влияющих на возникновение и характер эмоций:
Эмоция = П х (Ин – Ис). П – актуальная потребность. (Ин – Ис) – оценка вероятности.
Слайд 44Плутчик Роберт
выделил 8 первичных эмоций, связанных с основными адаптивными биологическими процессами.
Путем соединения первичных эмоций
могут формироваться более сложные (вторичные)
эмоции: 8 первичных эмоций дают 28 парных комбинаций
и 56 тройных комбинаций. Например, он предлагает
следующие формулы:
гордость = гнев + радость;
любовь = радость + принятие;
любопытство = удивление + принятие;
скромность = страх + принятие;
ненависть = гнев + удивление;
вина = страх + радость или удовольствие;
сентиментальность = принятие + горе
Слайд 45Роберт Плутчик
выделил 8 первичных эмоций, связанных с основными адаптивными биологическими процессами.
Путем соединения первичных эмоций
могут формироваться более сложные (вторичные)
эмоции: 8 первичных эмоций дают 28 парных комбинаций
и 56 тройных комбинаций. Например, он предлагает
следующие формулы:
гордость = гнев + радость;
любовь = радость + принятие;
любопытство = удивление + принятие;
скромность = страх + принятие;
ненависть = гнев + удивление;
вина = страх + радость или удовольствие;
сентиментальность = принятие + горе
Слайд 47Психические состояния
- ведущий личностный компонент (эмоциональные, интеллектуальные, волевые);
- степень их развития
(поверхностные, глубокие);
- продолжительность проявления (кратковременные, длительные);
- степень осознанности (слабо осознанные, осознанные);
- степень включенности человека в ситуацию (активирующие, подавляющие);
- источник (личностные, ситуативные);
- направление влияния на человека (стенические, астенические);
- влияние на профессиональную деятельность (психологическая готовность к деятельности, профессиональная заинтересованность, психическая напряженность);
- психическое здоровье (норма, пограничные состояния, патология);
- уровень психической активности различных структур человека (утомление, сон, бодрствование, релаксация, оптимальная работоспособность, врабатывание).
Слайд 48Свойства психических состояний
- целостность (включенность в любое состояние всех структур психики
человека);
- подвижность (обусловленность динамикой протекания психических процессов);
- ограниченность временным интервалом;
- относительную устойчивость;
- измеряемость, контролируемость и регулируемость;
- поляризованность (наличие «антиподного» состояния: «подавленное - возвышенное», «печальное - радостное»).
Слайд 49Суггестии
Суггестивные состояния относятся к измененным состояниям сознания. Они могут быть как
вредными, так и полезными для жизнедеятельности и поведения человека, в зависимости от содержания внушаемого материала. Суггестивные состояния подразделяют на гетеросуггестивные (гипноз и внушение) и аутосуггестивные (самовнушение).
Гетеросуггестия – это внушение одной личностью (или социальной общностью) некоторой информации, состояний, моделей поведения и иного другой личности (общности) в условиях пониженной осознанности у субъекта внушения. Воздействие телевизионной рекламы на людей является внушением, исходящим от одной общности и воздействующим на другую общность людей. Состояние пониженной осознанности достигается самой структурой рекламных роликов, а также «вклиниванием» рекламы в такие моменты телефильмов или передач, когда у зрителей обострен интерес и снижена критичность восприятия. Направленное внушение от одной личности к другой происходит при гипнозе, когда субъект внушения погружен в гипнотический сон – особый, искусственно вызванный вид сна, при котором сохраняется один очаг возбуждения, реагирующий только на голос суггестора.
Самовнушение может быть произвольным и непроизвольным. Произвольное – осознанное внушение человеком самому себе некоторых установок или состояний. На основе самовнушения построены методики саморегуляции и управления состояниями, такие как аутотренинг Г. Шульца, методика аффирмации (в основном связана с именем Луизы Хей – наиболее известного популяризатора этой методики), оригинальной методикой настроев, разработанной Г. Н. Сытиным. Непроизвольное самовнушение возникает в результате фиксации повторяющихся реакций на определенный раздражитель – предмет, ситуацию и т. п.
К измененным состояниям сознания относятся также транс и медитация.
Слайд 50Нарушения эмоциональной сферы
1. аффект (острое переживание приятности или неприятности, напряжение, возбуждение)
2.
кгниция (осознание, самовосприятие, называние, оценка)
3 экспрессия (внешнее выражение эмоций и чувств)
Слайд 51Виды нарушений
Гипотимия хроническое снижение эмоциональности по всем трем компонентам в форме
дистимии( подавленное настроение, безнадежность.
Гипертимия – учтойчивое эмоциональное возбуждение . Крайнее выражение Мания (например, гипомания и мания.)
Паратимия