Здоровый образ жизни презентация

Полезные привычки Закаливание Водные, солнечные, воздушные процедуры Распорядок дня Здоровое питание 2

Слайд 1Здоровый образ жизни
Выполнили ученицы 8б класса:
Козьма Полина и Рукавичникова Елена

1


Слайд 2Полезные привычки
Закаливание
Водные, солнечные, воздушные процедуры
Распорядок дня
Здоровое питание



2


Слайд 3Закаливание- это средство укрепления здоровья с помощью

пребывания или занятия спортом на свежем воздухе, а так же водных процедур: обтирание , обливание холодной водой, контрастный душ и купание.

Благодаря закаливанию у нас улучшается самочувствие и иммунитет

Закалка


3


Слайд 4Водные, солнечные, воздушные процедуры
Воздушные ванны- один из способов закаливания (закаливание воздухом),

когда свободно движущийся воздух воздействует на частично или полностью обнаженное тело, насыщая тело полезными для организма веществами.



Слайд 5Солнечные ванны-один из способов закаливания, когда солнечные лучи воздействуют на частично

или полностью обнаженное тело, насыщая кости и кожу витаминами, в частности витамином D.

Водные, солнечные, воздушные процедуры



Слайд 6Воздушные ванны- один из способов закаливания(закаливания водой) когда человек полностью либо

частично погружается в воду .

Водные, солнечные, воздушные процедуры


Слайд 7Правильно составленный распорядок дня помогает человеку сконцентрироваться и не тратить силы

зря.

Распорядок дня


7


Слайд 8очень важен не только для взрослых, но и для детей
Распорядок дня


8


Слайд 9Помогает укрепить здоровье
Распорядок дня
Что бы расслабиться после школы, можно пойти погулять.

Идти на прогулку нужно с 17:30 до 19:00, либо просто не гулять больше 1-1,5 часов.


9


Слайд 10Правильное питание

Правильное питание-питание способствующее укреплению организма, улучшению обмену веществ.


Слайд 11Спасибо за внимание!!!



Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.


Для правообладателей

Яндекс.Метрика