Лекция № 8 Профилактика ожирения (2 часа) презентация

сервиса, моды и дизайна, кафедра ФОСР
Преподаватель: Устименко О.А., к.м.н., доцент

как заболевании, профилактических мероприятиях при ожирении
Данная лекция предусматривает изучение:
- физиологии жирового обмена
- этиологии и патогенеза ожирения
- клинических аспектов ожирения
- лечебно-профилактических мероприятий при ожирении

веществ, а не только косметическая проблема. Ожирение является причиной развития различных заболеваний, инвалидности и смертельных исходов. Ожирение – существенный фактор риска гипертонической болезни, инфаркта. Инсульта, сахарного диабета и др.Избыточной массой тела страдают 50% женщин, 30% мужчин и 10% детей.

Чтоб здоровье лучше поддержать,

Не следует основу нарушать,

Природу тела хочешь изменить

Другую пищу надо есть и пить


Ибн Сина

над распадом жира происходит жиронакопление.
Развивается ожирение во второй половине жизни, однако может возникнуть и в возрасте до 30 лет, в том числе и у детей (5-10%).

жировом депо
- освобождение свободных жировых кислот

Физиология жирового обмена

Гидролиз жира в желудке

Расщепление, переваривание,
всасывание в 12-пёрстной кишке

глицерин

Свободные
Жирные
кислоты

Эмульгирование
жира

Образование
жирных
кислот

Готовый
энергетический
материал

активность ЦНС
- неполноценность центров гипоталамуса

Этиологические факторы ожирения:
- излишняя калорийность рациона
- наследственно-конституциональный
- недостаточные энергозатраты
- семейные привычки
- стресс
- повышение уровня андрогенов у женщин
- снижение тестостерона у мужчин

УЧЕБНЫЙ МАТЕРИАЛ

период
Прекращение курения
Продолжительная болезнь или травма
- Начало супружеской жизни

лёгких
Развивается желчнокаменная болезнь, холецистит, гастрит
Нарушение потенции, менструального цикла
Ухудшается усвоение белков, витаминов, минералов
- Увеличивается свёртываемость крови (склонность к тромбообразованию)

снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и смертности
- снижение уровня глюкозы и инсулина в крови
- снижение уровня артериального давления
- снижение выраженности дегенеративных процессов в суставах
- снижение числа случаев рака толстой кишки и молочных желёз
- уменьшение выраженности sleep apnoe

овощей и фруктов
снижение потребления насыщенных жиров
увеличение потребления низкожировых молочных продуктов
ограничение свободной жидкости до 1 -1,2 литра в день
ведение пищевого дневника и дневника физической активности
Снижение веса на 0,5 – 1.0 кг в неделю – оптимальный вариант

механизмы формирования ожирения
5. Классификация ожирения (ВОЗ)
6. Влияние ожирения на функции внутренних органов и систем организма
7. Ожирение – фактор риска различных заболеваний
8. Перечислите критические периоды жизни для развития ожирения
9. Эффекты снижения массы тела
10. Профилактика ожирения

Доценко, Л.В. Мосейчук; СПб гос. мед. академ. – СПб.: Фолиант, 2004. – 110
Жулина, Н.И. Коррекция нарушений липидного обмена: учеб. пособие/Н.И. Жулина, В.М. Оксютович, Е.В., Е.В. Андрианова; Нижегородской гос.мед. академ. – Н.Новгород: Изд-во НГМА, 2005. – 281 с.
Ожирение у подростков /Ю.И.строев, Л.П. Чурилов, А.Ю. Бельков, Л.А. Чернова. –СПб.:ЭЛБи – СПб., 2003.- 216 с.

требований законов РФ об авторском праве и интеллектуальной собственности, а также с учетом требований настоящего Заявления.

Презентация является собственностью авторов. Разрешается распечатывать копию любой части презентации для личного некоммерческого использования, однако не допускается распечатывать какую-либо часть презентации с любой иной целью или по каким-либо причинам вносить изменения в любую часть презентации. Использование любой части презентации в другом произведении, как в печатной, электронной, так и иной форме, а также использование любой части презентации в другой презентации посредством ссылки или иным образом допускается только после получения письменного согласия авторов.