- Главная
- Разное
- Дизайн
- Бизнес и предпринимательство
- Аналитика
- Образование
- Развлечения
- Красота и здоровье
- Финансы
- Государство
- Путешествия
- Спорт
- Недвижимость
- Армия
- Графика
- Культурология
- Еда и кулинария
- Лингвистика
- Английский язык
- Астрономия
- Алгебра
- Биология
- География
- Детские презентации
- Информатика
- История
- Литература
- Маркетинг
- Математика
- Медицина
- Менеджмент
- Музыка
- МХК
- Немецкий язык
- ОБЖ
- Обществознание
- Окружающий мир
- Педагогика
- Русский язык
- Технология
- Физика
- Философия
- Химия
- Шаблоны, картинки для презентаций
- Экология
- Экономика
- Юриспруденция
Старость: приговор или программа, которую можно взломать презентация
Содержание
- 1. Старость: приговор или программа, которую можно взломать
- 2. Чтобы не быть голословным А.Г. Голубев
- 3. Что такое «старение»? это ослабление физиологических функций
- 4. Есть ли в природе животные без «дряхлости»?
- 5. Голый землекоп ПОЧЕМУ?
- 6. Что ломается в первую очередь?
- 7. Вторая причина: нарушение движения крови Третья
- 8. Какие люди живут дольше? Зоны долголетия: Сардиния
- 9. Как жить да(о)льше? Еда (меньше калорий!!!): «…ужин
- 10. Нобель 2016 Есинори Осуми, «аутолиз»
- 11. P.S. Быть нужным Знать, что когда
Слайд 2Чтобы не быть голословным
А.Г. Голубев «Биохимия продления жизни», Успехи геронтологии,
Ricki J. Colman at oth. «Caloric restriction delays disease onset and mortality in rhesus monkeys», Science. 2009 July 10; 325(5937): 201–204.
Vladimir P. Skulachev, and Viktor A. Sadovnichii at oth «Neoteny, Prolongation of Youth: from Naked Mole Rats to "Naked Apes" (Humans), Physiol Rev 97: 699 –720, 2017 Published February 15, 2017;
Слайд 3Что такое «старение»?
это ослабление физиологических функций организма
Очень жаль, но иммунная система
Два взгляда на «старение»
Пессимистический
-…это поломка
Оптимистический
-…это программа..
Алекс Конфордт: «телега и лошадь стареют не одинаково»
Мы точно в любое время можем надавить на педаль газа в старении, но самое время найти тормоз
Слайд 4Есть ли в природе животные без «дряхлости»?
Горбатый кит
Крупные морские
черепахи
Слайд 6Что ломается в первую очередь?
кислород
активные формы
белки, ДНК
С возрастом АФК все больше, а защиты все меньше,
У голого землекопа – нет…
Слайд 7Вторая причина:
нарушение движения крови
Третья причина: нарушение
Мелатонин/соматотропин
АФК
Слайд 8Какие люди живут дольше?
Зоны долголетия:
Сардиния (Италия)
Окинава (Япония)
Хунза (Пакистан)
Коста-Рика
Сан-Диего
Низкокалорийная диета
( 1500
постоянное движение
Кроме того:
Религиозные люди
Преподаватели ВУЗов
Слайд 9Как жить да(о)льше?
Еда (меньше калорий!!!):
«…ужин отдай врагу», ешьте ровно половину от
растений>животных, «кашу маслом не испортишь»
Движение:
«все,что повышает сердцебиение в 2 раза вредно», йога – да, плавание – да, ходьба в гору лучше, чем бег
Аптечка (долой АФК):
Витамин Е, красное (хорошее) вино , ресвератрол, дигидрокверцетин, капорский чай, Коэнзим Q, лактофильтрум
Образ жизни:
разумный голод, лучше лечь спать пораньше
